Athlétisme en Provence-Alpes-Côte d'Azur avec un de nos 9 coaches sportifs

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Liste de nos coachs Athlétisme dans la région Provence-Alpes-Côte d'Azur

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Coaching dès 46,34 €/h

Je suis formée par la Fédération Française d'Athlétisme. J'encadre des séances pour les jeunes (minimes, et babyathlé) depuis 3 ans. Je propose des séances composées d'un échauffement, de gammes techniques, de jeux, d'exercices techniques, et de retour au calme. Je suis disponible à Gap :)

Intervient sur :
Gap, Embrun, ...

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Coaching dès 45,49 €/h

En tant qu’athlète, je peux vous accompagner pour la reprise de la course à pied, ainsi que pour le renforcement. Je peux vous proposer des entraînements d'Athlétisme sur piste ou en nature. Adapté votre alimentation en fonction de la filière énergétique que vous utiliserez et bien sûr accompagné des sportifs en quête de haut niveau. Je suis disponible dans le secteur de Marseille et ses alentours

Intervient sur :
Plan-de-Cuques, Mimet, Allauch...

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Coaching dès 77,22 €/h

Ayant pratiqué l'Athlétisme en club et participé aux championnats de France sur route du 10 Kms, j'ai acquis une certaine expérience dans ce domaine et notamment dans la préparation physique générale de l’athlète.Titulaire de diplômes fédéraux, je vous accompagne en région PACA dans la préparation aux examens mais aussi dans la planification d'entraînement individuelle et collective.

Intervient sur :
Contes, Tourrette-Levens, Carros...

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Coaching dès 61,81 €/h

Entraîneur en club d'athlétisme sur Toulon depuis 3 ans, pour les baby (5 et 6ans) éveil (7 à 9) les poussins (10 à 12) les benjamins les minimes et les cadets. Entraînement en course, sauts et lancer cela me connaît ! Mes compétences en préparation physique sont un excellent complément.

Intervient sur :
Toulon, Solliès-Toucas, La Valette-du-Var...

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Coaching dès 41,41 €/h

Les prochains JO ou une compétition à préparer? Les entraînements en clubs ne te suffisent plus ? Tu as trouvé la personne qui te faut ! Un préparateur physique à Marseille qui t'accompagne dans ta pratique et qui s'adapte à tes besoins. Tu vas pouvoir progresser physiquement, que cela soit sur la force, l'explosivité, le temps de réaction, la souplesse ou sur le côté cardiovasculaire !

Intervient sur :
Marseille, Fuveau, Plan-de-Cuques...

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Coaching dès 57,04 €/h

L’Athlétisme est la base de beaucoup de sports ! Je l'enseigne durant des séances personnalisées à Marseille et ses alentours. Afin de courir pour n’importe quel sport de course (football, handball etc...), l’athlétisme est appris dès le plus jeune âge afin que les athlètes puissent courir efficacement dans la durée et dans la vitesse dans la plupart des cas !

Intervient sur :
Allauch, Plan-de-Cuques, Peypin...

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Villeneuve-lès-Avignon

Coaching dès 45,00 €/h

Cours collectif dès 27,30 €/h

L'athlétisme est une discipline que j'aime beaucoup. C'est un sport très enrichissant car varié. Il permet d'établir une bonne base physique et de se surpasser. Je le pratique en programmant plusieurs séances en variant la difficulté afin d'éviter tout blessure et de m'améliorer mes capacités.

Intervient sur :
Vedène, Le Pontet, Saint-Saturnin-lès-Avignon...

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Coaching dès 57,40 €/h

J'interviens en course à pied quel que soit votre objectif que ce soit de réaliser votre première course, de réaliser un temps en course à pied, de vous dépasser, d'apprendre à vous entraîner intelligemment ou tout simplement d'apprendre à courir et d'y trouver du plaisir. Séances Athlétisme sur les Alpes-Maritimes.

Intervient sur :
Nice, Saint-Laurent-du-Var, La Trinité...

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Coaching dès 30,30 €/h

En complément de la préparation d'une échéance à venir (10km, semi-marathon, marathon), mise en place d'une PPG spécifique athlétisme avec des gammes athlétiques, programme de renforcement musculaire en vue d'une amélioration de sa foulée et mise en place de circuits cardio, en vue de varier les séances de votre préparation.

Intervient sur :
Tourrette-Levens, Roquebrune-Cap-Martin, Drap...

Autres régions de France pour pratiquer ce sport

Auvergne-Rhône-Alpes

Hauts-de-France

Quelques programmes d'entrainement Athlétisme proposés par nos coachs sportifs

Travaillez votre force maximale pour améliorer votre sprint 100m

Le sprint est un discipline qui semble simple en apparence mais demande en fin de compte beaucoup de technique et de préparation physique pour arriver à faire un bon temps. Sur 100m de course, de nombreuses étapes sont à prendre en compte : départ sur le start, phase d'accélération, phase de vitesse maximale et le maintien de la vitesse. Dans ce programme, nous proposons un entraînement de f...

Auteur : Coach

Catégorie : Athlétisme

Récurrence : Tous/tes les 4 jour(s)

Durée : 4 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Athlétisme