Je suis âgé de 52 ans. Sportif depuis toujours, j'apprécie beaucoup de sports mais n'en pratique que quelques-uns : jogging, VTT, tennis de table, natation.
Je suis également coach sportif pour une association en Vendée, pour donner des cours de cardio / renforcement musculaire. A côté de ces activités sportives, j'accompagne des élèves en situation de handicap dans un collège, et je participe avec eux à du sport partagé, afin de faire participer valides et non valides aux mêmes disciplines, en adaptant nos pratiques courantes à ces jeunes qui ne bénéficient pas de la même motricité que nous, valides.
En conclusion, le sport apporte bonheur, bien-être, plaisir de partager avec les autres. Alors, contactez-moi et je vous promets de vous transmettre du plaisir à vous dépenser.
À bientôt Gilles
Expérience professionnelle
Remise en forme à La Roche sur Yon avec Gilles, 51 ans, le sport a toujours fait partie de ma vie.
Je suis titulaire du BPJEPS Activités Physiques pour Tous + PSC1 + PSE1. J’encadre des séances de remise en forme et de renforcement musculaire dans la région de La Roche sur Yon, permettant à toute personne de participer à des cours adaptés, tout en respectant leur motivation, leur capacité et leur intimité.
Je suis convaincu qu’à tout âge, et quel que soit le public, l’activité physique est essentielle pour un bien-être physique et mental, dans la vie de chacun … avec le plaisir de partager dans la bonne humeur ces instants.
L'activité physique et sportive doit être un plaisir... et ce plaisir, il se partage avec votre coach personnel, grâce à ses mots qui sauront vous encourager et vous emmener au plus près de vos limites.
Notre 1ère séance permettra de nous présenter, de comprendre vos attentes, de découvrir votre niveau pour pouvoir vous présenter un programme sur plusieurs jours, semaines, mois,...
Ainsi, vous repartirez avec cette envie de revenir très vite pour vous dépenser, transpirer, mais toujours dans le but de se faire PLAISIR !
Aubigny-Les Clouzeaux
