Remise en forme Roubaix avec un de nos 17 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Remise en forme sur Roubaix

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Emma
Hauteville Lompnes
4,97
Coaching dès 33,82 €/h
Grâce aux compétences et connaissances acquises lors de mes années d'études en fac de sport, je saurai vous aider dans un objectif de Remise en forme, en combinant plusieurs séances de cardio, de renforcement musculaire, de proprioception et de souplesse. Je suis disponible sur Hauteville :)
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Croix, Wasquehal, Marcq-en-Barœul...
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S
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Camille
Neuville-en-Ferrain
Coaching dès 57,84 €/h
Remise en forme globale, reprise de l'activité physique suite à un arrêt, une blessure, un événement personnel, n'hésitez pas à me contacter afin de préparer avec soin le programme qui s'adaptera au mieux à votre situation. Je m'adapterai à votre rythme pour atteindre vos objectifs. Disponible dans le secteur de Neuville-en-Ferrain et en métropole lilloise
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Tourcoing, Neuville-en-Ferrain, Mouvaux...
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Maxime
Lille
Coaching dès 44,92 €/h
Quelque soit votre objectif, je suis le coach sportif qui saura vous accompagner et vous motiver ! Autant pour les objectifs de Remise en forme ou de perte de poids, ce n'est pas un problème pour moi, je serais là pour vous accompagner vers la réussite de votre objectif à Lille.
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Croix, Mons-en-Barœul, Wasquehal...
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I
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Emeric
Saint-André-Lez-Lille
Coaching dès 57,84 €/h
Vous souhaitez reprendre le sport après une coupure pour une raison ou une autre ? Je suis à votre écoute pour préparer et proposer des cours répondant à vos envies et vos besoins, afin de vous aider dans votre remise en forme sur Saint-André-Lez-Lille !
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Marcq-en-Barœul, Saint-André-lez-Lille, Croix...
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Alexis
Lille
2 avis
Coaching dès 112,61 €/h
Je dispose d'un grand nombre de connaissances et d'expériences qui me permettent d'analyser toutes vos problématiques physiques (posturologie, déficit musculaire…) et mentales (gestion du stress, peurs...). Je peux y répondre avec de nombreux outils que j'ai acquis au cours de mon Master de mes lectures personnelles. Séances Remise en forme sur Lille et ses alentours.
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Wasquehal, Croix, Lille...
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Thomas
Ronchin
Coaching dès 46,34 €/h
Un des objectifs le plus importants pour moi est de travailler sur la remise en forme avec mes clients sur Lille, à travers un travail des fonctions respiratoires et cardiaques, à travers du renforcement musculaire, à travers un travail des postures qui amélioreront votre vie de tous les jours.
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Croix, Mons-en-Barœul, Wasquehal...
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I
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Patrick
Ostricourt
Coaching dès 57,04 €/h
Besoin d'une bonne Remise en forme ? Je suis disponible pour vous y aider !!! Ensemble nous mettrons en place un programme sportif afin d'y arriver au mieux en fonction de vos capacités :) Je suis disponible dans le secteur de Ostricourt pour vous accompagner lors de séances.
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Lesquin, Villeneuve-d'Ascq, Ronchin...
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Justine
Ronchin
4,66
Coaching dès 67,73 €/h
Le poids de corps et le petit matériel est une méthode qui permet de renforcer les muscles sans traumatiser les articulations et les tendons, lors de séances en Remise en forme autour de Faches-Thumesnil. Mon principal outil est la résistance élastique, elle permet d'avoir une charge variable sans porter de fontes.
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Mons-en-Barœul, Croix, Wasquehal...
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Dylan
Ronchin
3 avis
Coaching dès 60,60 €/h
Diplômé d'une Licence professionnelles des métiers de la forme, de la santé et du bien-être, je suis très sensible à la remise en forme et au mieux être, c'est avec plaisir que je vous aiderai à retrouver une meilleure forme, que ce soit une remise en forme globale ou bien concernant une problématique bien précise.
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Ronchin, Croix, Mons-en-Barœul...
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Mathilde
Lille
Coaching dès 120,78 €/h
Grâce à ma méthode de travail, je vous aides dans votre objectif de Remise en forme afin de progresser et de vous sentir mieux dans votre corps au quotidien. Nous atteindrons votre objectif avec un programme sportif à Lille adapté à vos besoins. Nous travaillerons ainsi sur des exercices qui vous permettent de progresser dans la vie de tous les jours (courses, ménage, jardinage)
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Mons-en-Barœul, Croix, Wasquehal...
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Anissa
Loos
Coaching dès 35,94 €/h
Je vous propose des séances de Remise en forme dans le secteur de Lille et ses environs. Il est important de pratiquer une activité sportive régulièrement pour être en bonne santé. La pratique de ses séances vous permettront de retrouver la forme et d'être en bonne santé. Je suis disponible à Loos et ses environs.
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Wasquehal, Croix, La Madeleine...
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Florian
Comines
Coaching dès 49,99 €/h
Il n'est pas évident de se remettre à bouger après une longue période sans avoir pratiqué de sport. En réservant une séance de Remise en forme dès maintenant, je vous montrerais comment reprendre l'activité physique pour atteindre votre objectif en toute sécurité (perte de poids, tonification, renforcement musculaire,...). Réservez dès maintenant une séance en région lilloise !
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Mouvaux, Comines, Linselles...
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Florine
Wattignies
Coaching dès 67,73 €/h
Coach en salle depuis plusieurs mois sur Lille, j'anime plusieurs cours : gymlight, bodytone, circuit training boost, stretching, cyclingXpert. J'encadre tout type de public et tout type de niveau. En parallèle, je suis également sur le plateau pour conseiller sur les exercices et corriger les postures de musculation/ crosstraining.
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Mons-en-Barœul, Croix, Faches-Thumesnil...
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Sébastien
Seclin
Coaching dès 69,87 €/h
Se remettre en forme est toujours un super objectif. Encore faut-il le faire pour une bonne raison (sa santé d'abord) et être accompagné. On avance toujours plus vite avec un professionnel. Et on risque moins de se blesser. Je propose donc des séances de Remise en forme sur Seclin Le but est de se sentir mieux dans son corps, mieux dans sa tête, plus fort, plus souple, plus tonique, moins fatigué.
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Faches-Thumesnil, Croix, Mons-en-Barœul...
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Florian
Wahagnies
4,94
3 avis
Coaching dès 42,50 €/h
Une remise en forme doit être effectuée en douceur et selon les envies des pratiquants. Cela a notamment été le cas pour mes cours de balnéothérapie ou les cours collectifs de remise en forme sur Seclin avec des adultes de tout âge. Il doit y avoir un suivi personnalisé et avec intensité progressive. Selon vos besoins et vos objectifs, je vous proposerai un programme adapté.
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Lesquin, Ronchin, Croix...
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Romain
Oignies
Coaching dès 40,15 €/h
La remise en forme veut dire beaucoup de choses. Pour moi, c'est remettre en forme tous les aspects du corps et du psychisme. Que ce soit par la prise de masse musculaire, la perte de masse graisseuse, un gain d'autonomie etc.. Le but est de retrouver une condition physique, une autonomie, une performance perdue. Elle fait partie de mes objectifs principaux sur Hénin-Beaumont.
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Jean-Christophe
Carvin
Coaching dès 46,34 €/h
Le médecin a décidé qu'il était temps de reprendre le sport ou que la condition physique n'était plus présente, alors on va faire en sorte de te remettre en bonne condition et que les douleurs s'arrêtent pour pouvoir de nouveau apprécier des choses oubliées. Séances remise en forme sur Carvin et ses alentours.
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Faches-Thumesnil, Seclin, Carvin...
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Autres villes proches

Quelques programmes d'entrainement Remise en forme proposés par nos coachs sportifs

Circuit training bas du corps (débutant)

Le circuit training présenté dans ce programme est centré sur le bas du corps et notamment pour un niveau débutant. Ainsi, un circuit training a la particularité d'être un enchaînement de plusieurs exercices sans récupération entre chaque. La récupération se fait seulement entre les différents tours du circuit training. Ce circuit training pour le bas du corps vous permettra de vous remettre ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training haut du corps (débutant)

Nous vous proposons un circuit training pour les débutants afin de vous remettre en forme. Il va vous permettre d'améliorer vos capacités cardio-respiratoires. De plus, l'ensemble des exercices amènent à un renforcement musculaire. L'augmentation des dépenses énergétiques grâce à ce circuit favorise aussi la perte de masse grasse, si vous avez une alimentation équilibrée bien-évidemment. Ce ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training : 12 exercices pour se remettre vite en forme

Vous avez décidé de vous remettre en forme mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Nous vous aidons à atteindre vos objectifs grâce à ce programme d'entraînement. C'est un circuit training qui sollicite l'ensemble du corps. A savoir qu'un circuit training est un enchaînement de plusieurs exercices dans un ordre précis, qui est à renouveler plusieurs fois (tours) dans la même séance. ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Remise en forme

Roubaix, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Remise en forme

J'ai contacté Alexis pour une remise en forme. En effet, avec un poste dans des bureaux l'activité sportive n'avait pu lieu. Et j'avais décidé de me reprendre en main avec un coach qui me motive a atteindre mes objectifs et qui les prennent en compte dans son programme. Aujourd'hui, j'ai perdu 15KG et je suis motivé à atteindre d'autres objectifs personnels. Pour moi le déclic a été fais quand je me suis investis à me remettre dans le sport.

Antoine Q. le 03/04/2022,
Coaching Remise en forme

Détestant le sport mais voyant mes capacités physiques décliner avec l'âge, j'ai décidé d’avoir recours à un coach sportif. Un heureux hasard m’a fait rencontrer Dylan. Sportif de haut niveau, ultra-technique, passionné de nutrition, Dylan est un vrai coach qui, à la fois, vous corrigera à la moindre erreur mais saura encourager vos progrés … même infimes. Il me coache depuis plus de 2 ans et les résultats sont là ... Aussi, n’hésitez pas à faire appel à ses services ! Que vous soyez sportif(ve) de haut niveau ou plus que débutant(e), il saura s’adapter et vous fera atteindre les objectifs que vous vous serez donné …

Rita F. le 02/09/2021,
Coaching Remise en forme

Florian est un super coach, à l'écoute de vos attentes. Il propose des cours diversifiés, c'est un coach tonique, ponctuel et bienveillant !

Odile C. le 04/01/2021,
Coaching Remise en forme

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