Cyril
Saverne
Coaching dès 42,28 €/h
Mes méthodes pour la préparation physique dans le Bas-Rhin :
pratique sportive complète équilibrée, renforcement musculaire et cardiovasculaire, exercices fonctionnels, travail de mobilité et postural.
Séances au poids de corps, avec du petit matériel (élastiques, haltères, trx...), sous forme de cardio ou cross training, et TOUJOURS dans le cadre d'un programme personnalisé et progressif.
Intervient sur :
Saverne, Sarrebourg, Brumath...
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