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Nos coachs Sport sur Estaires

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Alan
Bethune
Coaching dès 29,30 €/h
Coach sportif de Fitness et de Boxe aux environs de Toulouse depuis maintenant 3 ans, je propose des cours de Fitness et de Gym pour les femmes enceintes avant et après leur grossesse afin qu'elles gardent leur silhouette et une santé irréprochable. J'ai déjà entraîné des femmes enceintes et j'ai toujours eu de bon retours :)
Intervient aussi sur :
La Gorgue, Lestrem, Annezin...
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Rayan
La Couture
Coaching dès 46,90 €/h
Passionné de Nutrition depuis maintenant 7 ans, il est devenu chose courante pour moi d'avoir pour lecture du soir, diverses études médicales sur la nutrition sportive. Au cours de ma formation j'ai eu la chance de suivre les cours du diététicien officiel du RCT (Rugby Club Toulonnais) Disponible sur Béthune :)
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Béthune, La Gorgue, Lestrem...
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Thomas
Hazebrouck
Coaching dès 73,08 €/h
Coach sportif à votre écoute, je suis prêt à me donner à fond pour que vos objectifs soient atteints. Si vous aimez suer à grosses gouttes tout en vous amusant avez le goût de l'effort, vous frappez à la bonne porte. Mon Circuit training à Hazebrouck est composé de 5 exercices de renfo musculaire et de 2 exercices de cardio. Chaque exercice est à réaliser pendant 30 s, puis 15 s de récupération.
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La Gorgue, Hazebrouck, Merville...
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Anissa
Loos
Coaching dès 35,94 €/h
Je mets en place ce genre de pratique depuis plus de 8 ans auprès de nombreux publics. Ce moyen de bouger qu'est le Circuit training est très apprécié et représente un excellent moyen de s'échapper tout en mobilisant le corps dans son intégralité tout en adaptant son intensité à ses capacités. Je suis disponible à Loos :)
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Sequedin, Hallennes-lez-Haubourdin, Laventie...
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Ismaila
Loos
Coaching dès 36,36 €/h
Cours collectif dès 15,00 €/h
Durant les jours où vos Enfants / Ados ne peuvent pas sortir de la maison pour cause de mauvais temps ou de confinement, il est important pour eux de continuer à avoir une activité physique. Faire du sport est essentiel pour leur santé et leur moral, surtout à leur âge. Vous n'avez pas de jardin pour les faire courir? N'hésitez pas à faire appel à moi pour dès séances complète à domicile à Lille
Intervient aussi sur :
Haubourdin, Loos, La Chapelle-d'Armentières...
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Thomas
Gondecourt
Coaching dès 34,27 €/h
Spécialisé et formé dans la course à pied, je propose des programmes d’entraînements sur Seclin et environs, suivis ou non (vous qui décidez) associés à des analyses précises de votre profil permettant de mener à bien vos objectifs. Ma pratique concerne la course à pied et le trail toute distance.
Intervient aussi sur :
Wavrin, Annœullin, Haubourdin...
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Valerie
Lille
Coaching dès 60,60 €/h
Les schémas de séances sont très variés, le but est d'augmenter le métabolisme et la combustion efficace des calories pour favoriser la perte de poids, l'amélioration de la condition physique et le renforcement musculaire. Cet entrainement combine des exercices de résistance avec des exercices cardio vasculaires ! À découvrir à Lille.
Intervient aussi sur :
Lambersart, Haubourdin, La Chapelle-d'Armentières...
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Thomas
Ronchin
Coaching dès 46,34 €/h
Mise en place de séance de Stretching sur Lille. La souplesse fait partie des qualités physiques indispensables à une bonne santé, quelqu'un de trop rigide développera beaucoup plus facilement des douleurs au niveau du dos, des hanches, etc. Il est donc indispensable d'ajouter des séances de Stretching pour débloquer tout cela !
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Hallennes-lez-Haubourdin, Loos, Sequedin...
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Laurent
Steenvoorde
Coaching dès 68,80 €/h
Préparateur physique et coach fitness depuis 2001 en Flandre, je maîtrise plusieurs types d'entraînements types CrossTraining adaptés aux attentes de mes clients en réponse à leurs besoins du Pilates au crossfit. Professeur d'EPS et entraîneur de volley ball je peux aussi proposer des séances techniques et physiques dans nombre d'activités.
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Steenvoorde, La Gorgue, Bailleul...
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Alexis
Lille
2 avis
Coaching dès 112,61 €/h
Au cours de mon cursus en STAPS, j'ai pu assister à des cours de traumatologies du sportif, de nutrition et de réathlétisation. Je suis donc apte à prendre en charge une blessure de type tendinite. J'ai d'ailleurs pu mettre en pratique mes connaissances sur des clients qui ont eu des tendinites à l'épaule et au genou. Séances Réathlétisation sur Lille et ses alentours.
Intervient aussi sur :
Lambersart, Haubourdin, La Chapelle-d'Armentières...
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Sébastien
Seclin
Coaching dès 69,87 €/h
Les changements dûs à la grossesse peuvent être traumatisants pour certaines zones du corps. Pratiquer une activité à Seclin comme la Gym femme enceinte peut permettre de continuer à bouger autant que possible pendant la grossesse et suite à l'accouchement, ce qui est bénéfique. Je propose donc des séances spécifiques pour l'entretien du corps, la remise en forme pour améliorer votre bien-être.
Intervient aussi sur :
Laventie, Wavrin, Santes...
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Florine
Wattignies
Coaching dès 67,73 €/h
Grâce à mon diplôme en nutrition, je propose des programmes nutritionnels pour la perte de poids, la prise de masse ou le maintien sur le secteur de Lille. Selon votre objectif, je vous ferai des menus personnalisés de A à Z. L'alimentation est la base et est l'allié du sport pour atteindre ses objectifs !
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Wattignies, Haubourdin, Loos...
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Florian
Comines
Coaching dès 49,99 €/h
Mes 4 années de MMA ainsi que mon stage de licence 3 effectué dans un club de MMA me permettent aujourd'hui d'encadrer des séances visant à progresser dans ce sport en région lilloise. Mêlant pieds, poings, coudes, genoux mais aussi combat rapproché, ce sport très complet vous fera découvrir et évoluer sur des techniques issues de la boxe anglaise, du kick-boxing ou encore du jiu jitsu brésilien !
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Sailly-sur-la-Lys, Nieppe, Erquinghem-Lys...
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Joani
Oignies
Coaching dès 79,51 €/h
Mes séances de CrossTraining sur Oignies permettent d'exceller dans toutes les disciplines en améliorant ses capacités physiques (souplesse, endurance, vitesse, explosivité) mais aussi sur le plan personnel et mental (la rigueur, la persévérance, l'organisation, la sensibilisation à la santé : nutrition, entrainement, sommeil).
Intervient aussi sur :
Provin, Bauvin, Carvin...
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Emilie
bienvillers au bois
Coaching dès 35,51 €/h
L'activité physique pour les seniors est primordiale pour lutter contre le vieillissement des cellules, lutter contre arthrose et la perte de tonus musculaire. Une activité physique adaptée est conseillée. A votre rythme et en fonction des problèmes de santé qu'il pourrait y avoir, je vous propose des séances pour personnes âgées sur Oignies plus ou moins courtes pour répondre à vos besoins.
Intervient aussi sur :
Provin, Oignies, Bauvin...
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