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Nos coachs Sport sur Chilly-Mazarin

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Samuel
Massy
Coaching dès 28,52 €/h
Je propose des séances de Sophrologie dans le secteur de Massy. Je me suis mis à la Sophrologie qui travaille sur la gestion du stress et de l'anxiété sur des exercices basés sur la respiration. Effet garanti pour les personnes souffrants de stress et par la suite qui veulent être en harmonie, en ayant de la confiance avec eux-même.
Intervient aussi sur :
Massy, Longjumeau, Wissous...
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I
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Catherine
BREUX-JOUY
Coaching dès 45,02 €/h
Spécialiste du stretching depuis de longues années, je saurai vous donner les clés d'un assouplissement en douceur, nécessaire au bien-etre de notre corps... Gymnaste de gymnastique rythmique et danseuse, je vous enseignerai les exercices de Stretching qui sauront vous apporter de la souplesse. Grace aux étirements, vos douleurs articulaires seront réduites.
Intervient aussi sur :
La Ville-du-Bois, Longjumeau, Marcoussis...
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S
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Patrick Geri
Antony
4,98
Coaching dès 39,86 €/h
Le sport sans haltères rien qu'avec le poids de corps est un bon moyen de se sonder. J'effectue moi même souvent mes séances avec les sangles TRX en Ile de France. Je vous aiderai a améliorer votre gainage et la maitrise de votre corps tout entier car avant de chercher à soulever un poids étranger, il est important de se soulever soi soi-même.
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Wissous, Massy, Longjumeau...
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I
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Alexandre
Paris
Coaching dès 61,81 €/h
Chaque séance pour les seniors sur Paris est personnalisée et très orientée en fonction de vos envies et besoins. La séance associera un travail de : - Mobilité (travail de mouvement) - Des exercices de Prévention Santé (renforcement , coordination, équilibre ...) - Etirements (en assisté, autonomie, petit matériel) Si vous avez des questions, n'hésitez pas :)
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Bagneux, Bourg-la-Reine, Montrouge...
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I
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Quentin
Juvisy-sur-Orge
Coaching dès 34,01 €/h
Dans ma pratique de préparateur physique et d'entraîneur de Football, nous planifions des séances de Running intégrées, associées et dissociées, adaptées aux objectifs recherchés (puissance / capacité aérobie etc). De plus, mes études supérieures en STAPS m'ont permis d'acquérir des connaissances solides dans le domaine de la physiologie de l'exercice. Je vous propose ces séances à Juvisy-sur-Orge
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Juvisy-sur-Orge, Morangis, Savigny-sur-Orge...
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I
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Quentin
Fresnes
Coaching dès 45,99 €/h
Cours collectif dès 14,00 €/h
Le HIIT est la méthode que je privilégie quand il s'agit de développer son cardio ou de favoriser sa perte de poids. En alternant des phases d’exercice intensif et de récupération active, le métabolisme est stimulé de façon optimale. Le corps continue à travailler même après l’entraînement, il consomme de l’énergie et brûle des calories. Un super entrainement que je saurai adapter pour toi !
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Fresnes, Wissous, Rungis...
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I
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Hicham
Châtenay-Malabry
Coaching dès 68,80 €/h
J’ai pu découvrir le Pilates il y a 8 ans. Cette activité permet de travailler la souplesse, l’équilibre mais aussi les muscles profonds. Le Pilates que j'enseigne à Châtenay-Malabry permet de rééquilibrer le corps surtout pour les grands blessés avec de grosses pathologies. Personnellement ça m’a permis de me remettre sur pied après mon opération hernie discale au niveau L5 S1.
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Antony, Massy, Châtenay-Malabry...
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S
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Amélie
Fresnes
Coaching dès 39,21 €/h
Titulaire d'un CQP ALS AGEE en collaboration avec Les Mills, j'avais compris dans ma formation le Bodybalance, le RPM et le Bodyattack. J'ai donc passée ces trois formations en complément de mon diplôme, j'ai aussi eu l'occasion lors de mon stage au CMG sports club de donner des cours de Bodypump, la pandémie actuelle ne me permet de passer la formation mais je compte la passer dès que possible.
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Fresnes, Wissous, Rungis...
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I
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Cédric
Chevilly-Larue
Coaching dès 54,05 €/h
Enseignant en salle depuis plusieurs années et ayant de l'expérience en tant que coach sportif tout public, je suis capable d'encadrer des cours de coaching avec des enfants et adolescents en région Parisienne. C'est avec pédagogie et disponibilité que j'entraîne les jeunes, selon leurs envies et leurs capacités physiques. Toutes mes séances se déroulent, bien sûr, dans la bonne humeur !
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Fresnes, Wissous, Rungis...
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I
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Maryne
Orly
Coaching dès 64,17 €/h
J'ai appris avec l'expérience comment s'y prendre pour une optimisation des résultats avec les personnes âgées. Je suis coach sportif depuis 5 ans et j'ai 10 ans d'expériences, mon savoir-faire et mon savoir-être vous permettrons d'atteindre rapidement vos objectifs, mon but vous faire progresser surement et efficacement.
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Orly, Paray-Vieille-Poste, Wissous...
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Souleymane
Thiais
Coaching dès 40,32 €/h
Educateur APA depuis 10 ans, j'adapte mes séances de circuit training sur Thiais en fonction du niveau du client. Je travaille toujours sur une trame : échauffement, renforcement musculaire et étirements en fin de séance suivie du travail de la respiration pour le retour au calme. Je varie les exercices d'une séance à l'autre( cuisse, abdos, fessiers et membres sup)
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Thiais, Wissous, Rungis...
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Andrew
Châtenay-Malabry
5,00
Coaching dès 28,95 €/h
Je propose des cours de karaté en individuel. Du débutant au confirmer. A domicile, extérieure ou en salle. Je vais vous apprendre les techniques de pieds et bras. Comment se déplacer. Les katas et techniques de combat. Explication des katas avec préparation physique.
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Verrières-le-Buisson, Massy, Antony...
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I
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Tony
L'Haÿ-les-Roses
Coaching dès 61,81 €/h
Coach sportif depuis 2009 à Bourg-la-Reine, je propose des cours de circuit-training, du débutant au confirmé, en studio. Passionné de motricité et spécialiste en préparation physique je saurais développer vos qualités physiques (endurance, force, souplesse, puissance, équilibre, mobilité...).
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Wissous, Fresnes, Rungis...
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I
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Pierre
Bievres
4,84
4 avis
Coaching dès 46,11 €/h
Coureur spécialiste du 10 km cross, je propose des préparations à tous types de compétitions ( 5km ,10km , 15 km, semi-marathons et marathons) ainsi que des initiations au running loisir sur Meudon et alentours pour les personnes souhaitant s'adonner aux bienfaits de la course à pied encadrée par un professionnel.
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Massy, Igny, Verrières-le-Buisson...
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I
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Kevin
Villejuif
5,00
11 avis
Coaching dès 52,27 €/h
Cours collectif dès 15,00 €/h
Je propose des sessions de Hiit sur Villejuif, pour tout niveau et tout âge , se sont des sessions intense et efficace pour la perte de poids ou même pour du renfoncement musculaire de plus elles permettent de développer différente qualités physique en se donnant à 100%
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Wissous, Rungis, Fresnes...
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Mourad
Cachan
Coaching dès 45,02 €/h
En étant diplômé en STAPS et pratiquant la musculation et la force athlétique à Cachan depuis de nombreuses années je suis là pour vous accompagner dans les meilleurs conditions pour assurer votre, sécurité, vous motiver, et vous orienter dans vos exercices, votre période de récupération et vous donner des conseils en nutrition.
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Fresnes, Wissous, L'Haÿ-les-Roses...
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S
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Araba
Villejuif
Coaching dès 68,80 €/h
Le circuit training est une méthode d’entraînement que je pratique à Villejuif. Ce sont des exercices réalisés les uns après les autres. Une fois le circuit terminé, l’enchaînement est repris depuis le début. L’avantage réside dans la succession de divers exercices de renforcement musculaire combinés avec des exercices cardio, tout en alternant des exercices pour le haut puis le bas du corps.
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Wissous, Fresnes, Rungis...
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S
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Valentin
Orsay
5,00
2 avis
Coaching dès 60,60 €/h
Je propose des circuits training en plein air qui peut s’effectuer à domicile, ou en extérieur, dans un Univers musical motivant. Un Parcours de 16 ateliers différents comprenant du matériel innovant. Une adaptation pour tout public et tout niveau. Un suivi de vos performances en détail sous forme de graphique à chaque participation, ce qui permettre une mise en lumière de votre progression.
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Villebon-sur-Yvette, Longjumeau, Saulx-les-Chartreux...
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Josépha
Thiais
Coaching dès 32,08 €/h
Le Yoga est pour moi incontournable dans l’accompagnement de mes élèves dans leurs objectif. Le yoga est pour moi une pratique permettant d’entretenir ou de regagner en mobilité et en souplesse postpartum et aussi sa force et sa concentration. Mais le but premier reste à our moi le lâcher prise et le bien être qu’il procure lors de séances adaptées à Thiais.
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Thiais, Wissous, Rungis...
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Emmy
Villejuif
Coaching dès 40,32 €/h
Danseuse et gymnaste depuis de nombreuses années, et ayant beaucoup d'expérience avec les enfants et adolescents, je vous propose des cours de danse à domicile sur Paris pour les enfants de 4 à 10 ans. Également des cours de yoga parents - enfants, pour développer la motricité, la concentration, la découverte du corps et partager un beau moment.
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Wissous, Rungis, Chevilly-Larue...
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Rose
Cachan
3,40
Coaching dès 54,55 €/h
J'ai effectué un stage dans une section sport santé et bien-être durant lequel j'ai travaillé avec des personnes âgées. J'ai pu les encadrer sur plusieurs activités telles que la musculation, la gym douce, le cardia-renforcement musculaire. Je saurai donc accompagner une personne âgée pour qu'elle atteigne ses objectifs.
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Bourg-la-Reine, Fresnes, Wissous...
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S
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Terry
Choisy-le-Roi
Coaching dès 37,66 €/h
J'ai pratiqué le CrossTraining ou Crossfit de nombreuses fois au cours de mes coachings sur Choisy-le-Roi et ses alentours. Je vous propose donc des séances de sports durant lesquelles nous utiliserons cette méthode d'exercice, qui permet un entraînement croisé intensif, et eque j'adapterai en fonction de votre objectif sportif.
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Orly, Wissous, Choisy-le-Roi...
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Erwan
Cachan
Coaching dès 27,81 €/h
J'ai exercé en tant que coach sportif dans le milieu social et associatif, j'ai donc l'habitude de m'adapter à tout type de public. Je propose des séances de sport personnalisées pour les Personnes âgées sur Paris. Je m'adapte aux besoins des seniors, à leurs potentielles faiblesses et à leurs capacités afin de leur permettre une remise en forme adaptée et préventive.
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Fresnes, Wissous, L'Haÿ-les-Roses...
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John
Arcueil
Coaching dès 59,27 €/h
Jeune diplômée d’une licence staps, je propose des entraînements en musculation avec le TRX, plus centrée sur le poids de corps, bien que des poids soient parfois intéressants à exploiter. Passionnée par les sports de combat et la musculation, je saurais vous apprendre à prendre en force sans vous mettre en danger (l’un des côtés rassurant de l’utilisation du poids de corps uniquement).
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Fresnes, Cachan, Wissous...
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Johan
Châtillon
Coaching dès 89,12 €/h
Vos enfants et adolescents ont BESOIN de faire une activité physique en région Parisienne adaptée à leurs besoins. La sédentarité chez les ados est plus forte que jamais, la correction de la posture et la découverte de l’activité physique est un gros plus pour leurs futurs. N’hésitez plus.
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Sceaux, Antony, Fontenay-aux-Roses...
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Kaysone
Villejuif
Coaching dès 64,17 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Je réalise des séances de Pilates autour de Villejuif. La méthode Pilates est un mélange d'étirements, de respiration et de force, le tout en douceur pour mieux travailler les muscles en profondeur. Toutes les parties du corps sont sollicitées, avec, comme priorité un travail centré sur les abdominaux permettant d'obtenir un ventre plat, le soutien des organes du système digestif et du dos.
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Wissous, Rungis, Villejuif...
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Brehima
Vitry-sur-Seine
Coaching dès 55,98 €/h
La boxe peut être pratiqué par tous les publics hommes, femmes et enfants. Il suffit de bien choisir son activité physique et sportive. Contactez moi pour découvrir les multiples disciplines que je propose sur Paris, et choisissez celle qui vous convient le plus entre l'aeroboxe, le cardio boxing, le shadow boxing, le circuit training spécifique boxe et la préparation physique et mentale.
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Rungis, Chevilly-Larue, Wissous...
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Adrien
Bures-sur-Yvette
Coaching dès 45,02 €/h
Coach sport remise en forme, je propose des cours de réathlétisation sur le secteur de Bures-sur-Yvette pour tonifier tout le corps grâce à des exercices d'endurance, de musculation et à des techniques d'athlétisme. Passionné par la course à pied je serai en mesure de vous apprendre à trouver l'athlète qui est en vous !
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Orsay, Bures-sur-Yvette, Villebon-sur-Yvette...
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Julien
Crosne
Coaching dès 38,64 €/h
AMT dans le tennis depuis 2012, je propose des idées pour s'améliorer dans le tennis et se servant de la préparation physique spécialisée. Selon le niveau de chacun, le cours est adapté pour obtenir le meilleur de chaque personne. Spécialisé coach sportif, je peux vous aider avec des formules adaptées.
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Athis-Mons, Paray-Vieille-Poste, Morangis...
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Fabien
Bondoufle
Coaching dès 39,21 €/h
Instructeur de Marche Nordique, je vous propose des séances de plein air en sur votre lieu d'habitation, dans les environs de Bondoufle. La météo n'étant pas un frein, nous testerons votre motivation ;) Cette activité étant complète, elle est préconisée pour des personnes en surpoids ou ayant des soucis articulaires. Liant le haut et le bas du corps, nous travaillerons aussi la coordination.
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Villemoisson-sur-Orge, Fleury-Mérogis, Épinay-sur-Orge...
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Sophie
Gentilly
Coaching dès 73,08 €/h
Je réalise des cours de Circuit training en région Parisienne, autour de Gentilly. J'ai été co-responsable de l'association nxc traininig. Le but de l'association était d'entraîner les sportifs à se développer un physique endurant et athlétique exclusivement grâce à la force du poids du corps et des entraînements au format cours et intense pour développer des qualités d'endurance.
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Fresnes, Cachan, L'Haÿ-les-Roses...
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Abdelrahim
Alfortville
Coaching dès 30,88 €/h
J'ai déjà été blessé lorsque je faisais du foot. Après avoir porté béquille et atèle, j'ai dû me remettre en forme progressivement pour reprendre une activité physique et sportive et mon métier de coach sportif à Paris. De ce fait, je sais ce que cela représente comme frustration de devoir attendre pour pratiquer son sport favori.
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Thiais, Wissous, Rungis...
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I

Autres villes proches

Chilly-Mazarin, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

Mon épouse et moi-même sommes très satisfait des prestations de Pierre, qui allie gentillesse, patience et disponibilité, et sait très bien adapter ses interventions au cas spécifique de mon épouse. Si satisfaits, que nous n'avons pas hésité à le recommander à une structure comme l'ADMR pour prestations éventuelles auprès des patients dont elle s'occupe. Après un an de prestations nous avons renouvelé avec plaisir notre contrat.

Julian C. le 23/06/2020,
Coaching Personnes âgées

Après quelques années de sport en salle je me suis lassé de l’affluence en heure de pointe et de l’attente entre chaque machine. J’ai décidé de trouvé un coach et je suis tombée sur Kevin qui est drôle, pédagogue et à la pointe de son savoir faire ! Je regrette pas du tout la salle de sport où j’étais adhérente. J’aurais du trouver Kevin bien avant ! Maintenant que je l’ai trouver et que j’ai du résultat je le suivrais jusqu’au bout !

Kim C. le 23/07/2020,
Coaching Hiit

Coach très à l'écoute, et qui a compris très vite mes attentes.

Marco H. le 25/01/2021,
Coaching Circuit training

Coach qui a de vraies compétences et qui propose des séances de sports complètes avec des exercices en circuit adaptés.

Ivana D. le 31/01/2021,
Coaching Circuit training

Marylin est une personne souriante, très agréable et à l'écoute de ses clients. Inscrite sur 2 cours de fitness d'1h / semaine et elle a toujours su s'adapter à mes envies, mes besoins et parfois à des contraintes liés à des blessures. Je suis très contente des résultats et de mes nouvelles performances grâce à son coaching circuit training.

Melanie M. le 12/06/2020,
Coaching Circuit training

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