Cardio Élancourt avec un de nos 36 coaches sportifs sur la ville

Faire du sport » Sports » Cardio » Île-de-France » Yvelines » Élancourt

Choisissez une sous-catégorie Cardio

Circuit training

Nos coachs Cardio sur Élancourt

photo du coach

Coaching dès 57,04 €/h

Depuis plusieurs années, je propose des cours de circuit training. Que vous soyez débutant au confirmé. Passionné par le sport et tous ses effets je saurais vous apprendre les bases avec méthodologie en m'adaptant à votre niveau et vos objectifs. Séances Circuit training sur Paris & Proche banlieue

Intervient aussi sur :
Les Lilas, Ville-d'Avray, Romainville...

photo du coach

L'Haÿ-les-Roses

Coaching dès 61,81 €/h

Coach sportif depuis 2009 à Bourg-la-Reine, je propose des cours de Circuit training, du débutant au confirmé, en studio. Passionné de motricité et spécialiste en préparation physique je saurais développer vos qualités physiques (endurance, force, souplesse, puissance, équilibre, mobilité...).

Intervient aussi sur :
Buc, L'Haÿ-les-Roses, Sceaux...

photo du coach

Coaching dès 56,96 €/h

Les séances à Gennevilliers se composent comme ceci : échauffement d'environ 5 à 10 minutes, suivi de d'une série d'exercices qui vont graduellement augmenter en intensité qui constituent au cœur de la séance. J'utilise les méthodes HIIT/ Circuit Training car selon moi ce sont les plus complètes permettant de travailler différents groupes musculaires et différentes filières énergétiques.

Intervient aussi sur :
La Garenne-Colombes, Fontenay-le-Fleury, Bois-d'Arcy...

photo du coach

Coaching dès 40,86 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Ma spécialité lorsque je faisais des cours en salle à Paris était mon propre cours personnalisé. Celui-ci était composé d'une partie running, de cardio assez intense type hiit et d'enchainement d'exercices en circuit training pour favoriser la perte de poids et le renforcement musculaire.

Intervient aussi sur :
Guyancourt, Le Plessis-Robinson, Vélizy-Villacoublay...

Autres villes proches

Maisons-Laffitte

La Celle-Saint-Cloud

Vélizy-Villacoublay

Mantes-la-Ville

Saint-Cyr-l'École

Les Clayes-sous-Bois