Activités Physiques Adaptées Bas-Rhin avec un de nos 12 coaches sportifs sur le département

Depuis 3 ans je propose des cours de danse pour une association de Wingersheim les Quatre Bans pour les Enfants / Ados. J'ai un groupe de "piou-piou" de 3 à 6 ans qui sont complètement différents d'une année à l'autre, et un groupe de "zin-zin" de 7 à 12 ans, toujours à fond dans leurs chorégraphies, que ce soit pendant les cours, ou chez eux !

Je travaille avec les seniors dans le Bas-Rhin en proposant des cours de gym douce, dans le but de leur permettre de garder la forme. Pour ce faire, je propose un travail basé sur la mobilité, la proprioception ainsi que la forme physique, toujours dans un cadre convivial.

En tant qu'éducateur d'activités physiques adaptées, j'ai une solide expérience auprès des Personnes âgées. Je propose des cours de gym douce ainsi que des cours de marche nordique. Je travaille, entre autres, sur la coordination, la souplesse et l'équilibre. Je suis disponible à Strasbourg.

La réathlétisation c'est l'art de revenir meilleur que son niveau d'avant blessure. Mes formations (Master EOPS, Kinestretch, rehab-u) et mes expériences professionnelles me permettent de te prendre en charge sur Strasbourg selon le type de pathologie et de tes objectifs. Un bilan complet et détaillé sera nécessaire. Le repos est le pire ennemi des pathologies, l'actif sera ton ami.

La Réathlétisation sur Obernai et le Bas-Rhin: une pratique complète équilibrée, renforcement musculaire et cardiovasculaire, exercices fonctionnels, travail de mobilité et postural. - Remise en forme - Perte de poids - Retour à une activité sportive - Renforcement musculaire - Préparation physique Séances au poids de corps (élastiques, haltères, trx...), sous forme de cardio ou cross training.

Cours avec les séniors +++ (Personnes âgées) depuis 2012 - Les cours sont adaptés à la personne et aux objectifs demandés. Utilisation de petit matériel : chaise, petite et grande balle, élastique ... Un support musical pourra être utilisé La pratique peut se faire en petit groupe, en association, en individuel à domicile sur le Bas-Rhin

Retour à l'activité physique pour senior, suite à une longue période d'inactivité ou sur conseil médical avec prescription de votre médecin généraliste... Prise de contact en solo, détermination de vos besoins, de vos disponibilités, de vos envies. Test 6 min de mobilité, de souplesse avant toute activité selon les besoins. Mise en place du financement spécial selon quotient familial.

Label APA (Activités Physiques et Sportives Adaptées aux Maladies Chroniques et Handicaps) Coaching Sport-Santé et Bien-être sur Haguenau ! École du Dos et rééducation fonctionnelle. Réathlétisation suite traumatisme, blessure ou maladie. Équilibre et proprioception.

Qu'est ce que la Réathlétisation autour de Saint-Georges ? Des séances individualisées post rééducation afin de ré entraîner individuellement le sportif qui subit les effets du désentraînement, suite à une pathologie (maladie, traumatisme), afin de rendre le plus rapidement possible apte physiquement et mentalement à un retour à la compétition.

Coach sportif à Colmar depuis 2014, je propose des entrainement de réathlétisation du débutant au confirmé, à domicile ou en salle. Passionné par la nature humaine et le bien-être corporel, je saurai m'adapter pour vous réorienter vers une pratique sportive régulière

Ma formation de coach musculation santé me permet de vous aider au mieux de récupérer après une blessure ou longue période d'inactivité. Grâce à des séances et des programmations de Réathlétisation sur mesure, je vous aiderais à retrouver une condition physique en adéquation avec vos objectifs. Je suis disponible à Horbourg.

J'ai pu au cours de mes expériences, enseigner à un public jeune composé d'enfants et d'adolescents. J'ai donc acquis au fil du temps la capacité à m'adapter aux jeunes, à leurs attentes, à leurs envies et surtout à composer mes séances de manière pédagogiques, dans la bonne humeur.