Remise en forme en Grand-Est avec un de nos 34 coaches sportifs

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Remise en forme par département en région Grand-Est

Liste de nos coachs Remise en forme dans la région Grand-Est

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Kenny
Villers-lès-Nancy
Coaching dès 59,18 €/h
Je propose aussi des programmes et des entraînements de Remise en forme. C'est avec plaisir que j'accompagne avec un réel suivi les personnes qui souhaitent se remettre en forme physiquement avec des séances sur mesure à Villers-lès-Nancy, mais aussi à Nancy et à Metz.
Intervient sur :
Toul, Laxou, Villers-lès-Nancy...
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I
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Majdi
Nancy
Coaching dès 37,43 €/h
Préparateur physique et coach de football depuis 2013 autour de Nancy, je propose des séances d'entraînement sur mesure de Remise en forme. J’élabore en toute autonomie des programmes ciblant spécifiquement les besoins de mes clients. Le développement personnel et de groupe, le perfectionnement sportif et les évaluations de la condition physique n’ont plus de secrets pour moi !
Intervient sur :
Laxou, Écrouves, Toul...
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I
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Alain
Ludres
Coaching dès 46,01 €/h
Je suis disponible pour vous aider à atteindre tous vos objectifs ! :) Nous mettrons en place un programme sportif personnalisé et surtout adapté à vos besoins et à vos attentes ! Je vous accompagne dans votre Remise en forme dans le secteur de Nancy :)
Intervient sur :
Neuves-Maisons, Écrouves, Toul...
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I
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Martin
Vandœuvre-lès-Nancy
Coaching dès 46,90 €/h
L'objectif de la Remise en Forme est de reprendre l'activité physique avec des exercices de renfort adaptés qui vont solliciter en douceur le système cardio-vasculaire et les chaînes musculaires. Je suis disponible à Vandoeuvre pour vous donner ces séances :)
Intervient sur :
Toul, Villers-lès-Nancy, Vandœuvre-lès-Nancy...
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S
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Tiffany
Faulx
Coaching dès 51,05 €/h
Vous avez arrêté le sport depuis plusieurs années, par manque de motivation, d'idées, et vous voulez vous y remettre sérieusement ? Il est temps de prendre soin de votre santé. Venez transpirer dans la joie et la bonne humeur, tout ça en étant encadré par une coach patiente, attentive et dynamique qui saura vous pousser au-delà de vos limites lors de votre remise en forme sur Faulx !
Intervient sur :
Pompey, Liverdun, Frouard...
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SAP -50%
S
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Yohan
Metz
Coaching dès 40,64 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Tu veux te remettre en forme ? Peu importe ton objectif, de la perte de poids, à la prise de masse, ou au maintien de ton poids de forme, afin de rester bien dans ton corps et dans ta tête, je serais heureux de pouvoir t'accompagner sur Metz pour atteindre ton objectif de remise en forme.
Intervient sur :
Pagny-sur-Moselle, Montigny-lès-Metz, Marly...
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I
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Thibaut
Montigny-Lès-Metz
Coaching dès 52,27 €/h
Envie de vous remettre en forme à la suite un arrêt long de la pratique sportive, sans faire du sport de compétition ? Je suis à votre écoute pour vous proposer des séances adaptées à vos besoins et à vos attentes sur Metz tout en vous proposant un suivi personnalisé.
Intervient sur :
Pont-à-Mousson, Blénod-lès-Pont-à-Mousson, Pagny-sur-Moselle...
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I
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Jean-François
Amnéville
Coaching dès 45,96 €/h
Pour une remise en forme à Amnéville, je suis un prof de sport qui ne supporte pas la monotonie. Cours variés et fun, avec ou sans musique mais avec le smile ^^ ECH : Nous pouvant très bien effectuer notre échauffement en extérieur avec un petit footing ou l'utilisation d'une corde à sauter ou en intérieur avec un step CPS : Le corps de séance restera fun et varié RAC : Un retour au calme
Intervient sur :
Marange-Silvange, Rombas, Amnéville...
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S
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Rémi
Florange
5,00
1 avis
Coaching dès 53,12 €/h
Au bout de 1 mois ça ira beaucoup mieux avec mes séances Remise en forme légères et efficaces. Il faut y' aller en douceur et de façon intelligente en variant les exercices pour améliorer vos capacités physiques de manières polyvalentes afin de vous faire progresser et atteindre un niveau de forme optimale. Je suis disponible sur Florange.
Intervient sur :
Fameck, Sainte-Marie-aux-Chênes, Moyeuvre-Grande...
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I
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Béatrice
Épinal
Coaching dès 30,88 €/h
Mes séances de Remise en forme sont destinées à tous quelques soient vos objectifs ou vos profils. Spécialisée dans le sport-santé, je suis en mesure de vous guider dans votre remise en forme en tenant compte de vos antécédents, de vos envies et de votre niveau pour que le sport devienne un moment de détente et non de souffrance.
Intervient sur :
Golbey, Mirecourt, Thaon-les-Vosges...
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I
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Clara
Épinal
Coaching dès 42,78 €/h
Après une longue période de sédentarité (notamment avec la crise sanitaire) j'ai à cœur d'accompagner le public souhaitant reprendre le contrôle de leur corps et apprendre à mieux le connaître pour redonner goût à la pratique et à l'effort que j'encourage au-delà de mes séances sur Epinal.
Intervient sur :
Golbey, Épinal, Thaon-les-Vosges...
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I
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Nadir
Manom
4,79
Coaching dès 28,87 €/h
Si vous avez besoin d'une Remise en forme, n'hésitez pas à m'envoyer un message ! Nous mettrons en place différents entraînements pour que vous puissiez atteindre vos objectifs ! Je propose mes séances dans le secteur de Thionville et ses alentours :)
Intervient sur :
Florange, Fameck, Sainte-Marie-aux-Chênes...
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S
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Jérôme
Russange
Coaching dès 36,70 €/h
Je vous aide dans votre Remise en forme mais aussi dans d'autres Qualités Physiques à développer : - Force - Puissance - Endurance - Résistance - Explosivité - Souplesse - Mobilité - Kinesthésie - Proprioception Un résumé des champs possibles à développer. Possibilité de mettre en place planning et grille de séance personnalisés. Je suis disponible dans le secteur de Russange :)
Intervient sur :
Villerupt, Audun-le-Tiche, Algrange...
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S
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Gwendall
Messincourt
Coaching dès 57,84 €/h
Reprendre l'activité physique vous permettra de vous remettre en forme. Que ce soit par la perte de poids ou encore la redéfinition musculaire, ou tout simplement faciliter les actions du quotidien (marcher plus longtemps, monter les escaliers sans être essoufflé etc) le sport vous permettra d'améliorer votre quotidien ! Séances Remise en forme sur Sedan.
Intervient sur :
Sedan, ...
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S
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Delphine
Alsting
Coaching dès 47,86 €/h
L'objectif de la Remise en forme est de redonner confiance aux pratiquants de leur donner goût au sport et de créer un lien social. Le but est aussi de leur faire prendre conscience qu'une activité physique est primordiale pour prévenir du vieillissement du corps.
Intervient sur :
Farébersviller, Saint-Avold, Hombourg-Haut...
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S
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Cyril
Saverne
5,00
5 avis
Coaching dès 42,28 €/h
Mes méthodes pour vous permettre de retrouver la forme dans le Bas-Rhin : une pratique sportive complète et équilibrée, renforcement musculaire et cardiovasculaire, exercices fonctionnels, travail de mobilité et postural. Les séances sont adaptées à vos capacités tout en respectant votre intégrité physique.
Intervient sur :
Sarrebourg, Saverne, Brumath...
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S
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Alain
Orbey
1 avis
Coaching dès 46,34 €/h
Objectif bien-être !!!! En sus de vos motivations personnelles., je vous propose un pack complet, avec un complément de prévention de blessures afin de durer dans vos entraînements, être apte dans votre quotidien. Le but est clair, vous aider à la réalisation de vos objectifs, durablement dans le temps. La vie est un marathon et non un sprint ! Séances Remise en forme sur Orbey et ses alentours.
Intervient sur :
Wintzenheim, Colmar, ...
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I
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Denis
Montmort Lucy
Coaching dès 55,10 €/h
La remise en forme sur Condé-sur-Marne via le sport est importante à mes yeux, que cela soit par le biais de la course à pied, de la gymnastique d'entretien ou autre. La marche nordique est aussi une excellente activité pour protéger ses articulations et se bouger sans douleur.
Intervient sur :
Reims, Cormontreuil, Bétheny...
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SAP -50%
S
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Axelle
Paris
Coaching dès 107,14 €/h
Coach sportive diplômée, je propose des séances de Remise en forme à domicile ou en extérieur à Paris grâce au cardio, au renforcement musculaire, au stretching, à la relaxation, avec en prime, un suivi régulier et des conseils nutrition. Mon objectif à moi est que vous soyez fière de vous !
Intervient sur :
Charleville-Mézières, Sedan, Nouzonville...
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S
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Florian
Kaysersberg Vignoble
Coaching dès 47,86 €/h
Etant formé en reprogrammation neuro-posturale et en pilates, je pourrai réaliser un programme à Colmar qui vous permettra de vous remettre en forme. Il s'agit d'une pratique douce qui vous permettra de réaliser des entrainements toute en sécurité et avec bienveillance pour votre corps.
Intervient sur :
Wintzenheim, Colmar, Sélestat...
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SAP -50%
S
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Flavien
Rouffach
4,97
Coaching dès 38,64 €/h
Je propose des séances de Remise en forme sur mesure autour de Mulhouse. À vous de me dire quels sont vos objectifs afin que je décide quels exercices et quelles méthodes sont les plus adaptées. Quel que soit votre profil et vos capacités, je me chargerai de vous motiver et de vous guider.
Intervient sur :
Lutterbach, Wittelsheim, Cernay...
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I
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Isabelle
Wingersheim les Quatre Bans
5,00
Coaching dès 47,77 €/h
Retrouver du souffle, regagner un peu plus de souplesse, pourquoi pas se raffermir un peu les cuisses ou les abdominaux, se défouler, baisser son taux de cholestérol, ou mieux vivre avec sa pathologie... Faite-vous accompagner pour vous permettre de remettre le pied à l'étrier ou pour progresser à votre rythme en toute sécurité, avec des séances de Remise en forme sur Wingersheim les Quatre Bans !
Intervient sur :
Saverne, Wasselonne, Marlenheim...
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I
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Pauline
Héricourt
Coaching dès 53,46 €/h
Que vous n'ayez pas pratiqué de sport depuis trop longtemps ou que vous ayez simplement besoin d'être accompagné par un professionnel de l'activité physique, mon rôle sera de vous guider à l'aide d'un entraînement élaboré sur mesure pour vous, pour votre Remise en forme sur Héricourt et ses alentours.
Intervient sur :
Héricourt, Lure, Bavilliers...
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SAP -50%
S
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Samuel
Strasbourg
Coaching dès 120,46 €/h
Grâce aux méthodes de HIIT et de Circuit-Training dont je suis passionné et formé à leur encadrement, je vous garanti quelque soit votre niveau de pratique beaucoup de progrès, avec des entraînements de Remise en forme constamment variés, innovants et motivants. Vous serez en forme, et en plus aurez appris une multitude de nouveaux mouvements plus efficaces pour votre objectif sur Strasbourg.
Intervient sur :
Lingolsheim, Eckbolsheim, Molsheim...
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SAP -50%
S
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Beatrice
Illkirch-Graffenstaden
4,71
Coaching dès 46,34 €/h
La Remise en forme est un terme général. On peut l'utiliser lorsque nous avons fait un arrêt sportif ou lorsque nous souhaitons commencer une activité sportive. Pour toute activité sur le Bas-Rhin, pour tout public, la remise en forme peut être définie dans plusieurs objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, améliorer sa condition physique, son endurance ...
Intervient sur :
Ostwald, Molsheim, Mutzig...
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SAP -50%
I
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Joël
Haguenau
Coaching dès 67,73 €/h
Souvent lorsque l'on désire être en forme, cela signifie vouloir une bonne condition physique, suffisante par rapport à l'effort que vous imposez à votre organisme. Concrètement, c'est avoir un sommeil réparateur, être à l'aise dans son corps, avec une respiration qui s'adapte à l'effort, au quotidien comme durant une activité sportive. Nous vous accompagnons dans cette démarche sur Haguenau.
Intervient sur :
Haguenau, Brumath, Bischwiller...
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I
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Charlotte
Bouconville-Vauclair
Coaching dès 46,90 €/h
Une remise en forme progressive à Laon ou Soissons, adaptée à chacun, afin d'atteindre une satisfaction de soi-même, aussi bien sur le plan physique que mental ! Les séances incluent donc un bilan afin de pouvoir discuter des objectifs et constater les progrès qui apparaissent !
Intervient sur :
Bétheny, Reims, Laon...
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SAP -50%
S
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Dimitri
Mulhouse
Coaching dès 44,21 €/h
Cours collectif dès 40,00 €/h
Mon objectif premier est la santé et il est clair qu’aujourd’hui, je serai sûrement la personne la plus apte à vous aider dans votre Remise en forme et à rester en bonne santé sur le secteur de Mulhouse, que ce soit par le biais de votre entraînement ou par le biais des nombreux conseils que je vous fournirais concernant l’alimentation ou encore la récupération. Je suis disponible à Mulhouse.
Intervient sur :
Pfastatt, Wittelsheim, Cernay...
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I
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Noé
Mulhouse
Coaching dès 34,27 €/h
Diplômé d'une licence STAPS en entraînement sportif (bac +3) ainsi qu'avec deux ans d'expérience professionnelle, peu importe votre projet je peux vous aider à l'atteindre de manière variée et amusante, que ce soit une perte de poids, une réathlétisation une prise de masse ou n'importe quel autre projet. Séances sur Mulhouse.
Intervient sur :
Wittelsheim, Pfastatt, Cernay...
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I
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Matthieu
Beaucourt
Coaching dès 45,47 €/h
Vous voulez vous remettre en forme sur le secteur de Montbéliard mais vous ne savez pas comment ? Vous faites du sport mais vous n'êtes pas réguliers car vous n'avez pas d'objectifs concret ? Mon objectifs c'est de vous remettre en forme en faisant un suivi complet , des séances ludiques et des mouvements simples , dans la bonne humeur et la bienveillance.
Intervient sur :
Héricourt, Grand-Charmont, Bavilliers...
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S
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Jean-Robert
Provins
Coaching dès 39,21 €/h
L'équilibre est le mot exacte. La Remise en forme, inclus de reprendre un équilibre physique et alimentaire lors de séances à Provins. En ce qui concerne l'activité physique et sportive, elle s'oriente particulièrement sur la prise de plaisir, qui apporte la fermeté et le renforcement du corps, l'endurance physique, la perte de poids et des mensurations, mais surtout et avant tout le bien-être.
Intervient sur :
Provins, Nogent-sur-Seine, La Ferté-Gaucher...
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I
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Jordan
Laon
Coaching dès 30,88 €/h
La Remise en forme caractérise les demandes les plus communes de nos coachés sur Laon, elle constitue un ensemble d'entrainement tel que le travail d'endurance, de renforcement musculaire, d'assouplissement et en ajoutant une dimension bien-être non négligeable.
Intervient sur :
Laon, Soissons, Tergnier...
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SAP -50%
I

Remise en forme, le Top 12 des villes en Grand-Est où atteindre cet objectif

Autres régions de France

Quelques programmes d'entrainement Remise en forme proposés par nos coachs sportifs

Circuit training : 12 exercices pour se remettre vite en forme

Vous avez décidé de vous remettre en forme mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Nous vous aidons à atteindre vos objectifs grâce à ce programme d'entraînement. C'est un circuit training qui sollicite l'ensemble du corps. A savoir qu'un circuit training est un enchaînement de plusieurs exercices dans un ordre précis, qui est à renouveler plusieurs fois (tours) dans la même séance. ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training haut du corps (débutant)

Nous vous proposons un circuit training pour les débutants afin de vous remettre en forme. Il va vous permettre d'améliorer vos capacités cardio-respiratoires. De plus, l'ensemble des exercices amènent à un renforcement musculaire. L'augmentation des dépenses énergétiques grâce à ce circuit favorise aussi la perte de masse grasse, si vous avez une alimentation équilibrée bien-évidemment. Ce ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training bas du corps (débutant)

Le circuit training présenté dans ce programme est centré sur le bas du corps et notamment pour un niveau débutant. Ainsi, un circuit training a la particularité d'être un enchaînement de plusieurs exercices sans récupération entre chaque. La récupération se fait seulement entre les différents tours du circuit training. Ce circuit training pour le bas du corps vous permettra de vous remettre ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Remise en forme

Grand-Est, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Remise en forme

C'est une coach que j'apprécie pour sa façon de faire en fonction de mes demandes, et avec qui je fais du sport à l'intérieur ou à l'extérieur.

Virginie P. le 20/04/2021,
Coaching Remise en forme

Personne très agréable, sympa, cool, motivant, donne de super conseils nutritionnels, je recommande à 100% .

Sinem Z. le 24/07/2020,
Coaching Remise en forme

Je suis un coaching en développement personnel et rééquilibrage alimentaire avec Anissa depuis quelques mois. Elle a fait des miracles autant sur mon corps que sur mon esprit !!! Son coaching est bien plus profond qu'une simple remise en forme physique. Elle nous guide également dans un travail intérieur qui, comme elle le dit si bien, vont de pair. Je la recommande vivement. Elle est très à l'écoute de nos besoins et hyper motivante. Vous ne pouvez clairement pas vous ennuyer avec elle. Ses programmes sont variés et complets, et ses conseils.... une mine de connaissance :-)

Veronique R. le 20/08/2020,
Coaching Remise en forme

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