Préparation physique Saint-Sébastien-sur-Loire avec un de nos 5 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Préparation physique sur Saint-Sébastien-sur-Loire

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Kévin
Nantes
Coaching dès 35,65 €/h
Ayant été dans la préparation physique dans le football et le badminton, j'ai développé des compétences dans la planification des séances afin d'atteindre un niveau de performance en adéquation avec votre calendrier. Alors si avez un objectif à court, moyen ou long terme c'est le moment de prendre les choses en main et de vous préparer au mieux ! Séances Préparation physique sur Nantes.
Intervient aussi sur :
Nantes, Rezé, Basse-Goulaine...
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Nicolas
Nantes
Coaching dès 39,93 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Mes séances de préparation physique sont composées d'entraînements et d'exercices hiérarchisés qui visent à développer vos qualités physiques. La préparation physique peut être générale ou spécifique, à vous de me dire quelles sont vos attentes et objectifs.
Intervient aussi sur :
Pont-Saint-Martin, Les Sorinières, La Chevrolière...
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Julien
Grandchamps-des-Fontaines
Coaching dès 74,51 €/h
Je vous propose de vous accompagner pour la préparation physique de votre sport, dans ma salle de Crossfit ou à votre domicile sur Nantes. Grace à une programmation personnalisée et adaptée à votre sport, je ne laisse rien au hasard, vous permettant d'accomplir vos objectifs de performance.
Intervient aussi sur :
La Chapelle-sur-Erdre, Treillières, Nantes...
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Simon
La Chapelle-Heulin
4,96
2 avis
Coaching dès 52,99 €/h
Capacité à mettre en place un programme individuel de préparation physique sur Nantes (fréquence, enchainement des exercices, séries, récupération) pour un sportif débutant, débrouillé ou expert avec différents objectifs : renforcement musculaire, endurance, force, perte de poids, remise en forme… Utilisation de séances variées : circuit training, HIIT, cardio, cross training.
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Haute-Goulaine, Basse-Goulaine, La Haie-Fouassière...
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SAP -50%
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Julien
La Chevrolière
Coaching dès 46,34 €/h
Coach sportif à La Chevrolière, et dans le Pays de la Loire. Je propose des séances personnalisées pour vous aider dans votre préparation physique. En apporter des conseils nutrition, je vous accompagnerai en ciblant vos besoins et en vous motivant !
Intervient aussi sur :
Les Sorinières, Pont-Saint-Martin, La Chevrolière...
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Quelques programmes d'entrainement Préparation physique proposés par nos coachs sportifs

Préparation physique pour un marathon

Le marathon est devenu un objectif répandu pour bon nombre de coureurs, que ce soit au niveau débutant ou expérimenté. Avec plus de 42 km, l'effort à fournir pour le corps est immense voir traumatisant pour les muscles et les articulations qui n'ont pas l'habitude à une telle distance. C'est pour cela qu'il est important de se préparer longuement à l'avance pour réaliser votre objectif dans ...

Auteur : Coach

Catégorie : Préparation physique

Récurrence : Tous/tes les 1 semaine(s)

Durée : 12 semaine(s)

Préparation physique pour le ski : renforcement musculaire

Le ski est une activité souvent pratiquée pour le plaisir pendant les vacances d'hiver. Malheureusement, le nombre de blessures est élevé car les personnes n'ont pas la condition physique adéquate pour faire cette activité. Et oui, le ski demande un effort physique important qu'il ne faut pas négliger. Ce sport sollicite principalement les muscles des membres inférieurs et ceux pour le gaina...

Auteur : Coach

Catégorie : Préparation physique

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

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Tous nos programmes d'entrainement Préparation physique

Saint-Sébastien-sur-Loire, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Préparation physique

J'ai contacté ce coach avec l'objectif de réussir un Test physique à base de sprints et de fractionnés. En 4 semaines, il a réussi à m'emmener vers mon objectif et à valider ces tests ! Des séances avec un contenu adapté et disponible en fonction de mes disponibilités. Toujours à l'écoute de votre état de forme. Si vous cherchez un coach sportif, n'hésitez pas, il répondra à vos attentes!!! Merci, encore, Simon pour tes séances et tes conseils.

Simon T. le 21/09/2020,
Coaching Préparation physique

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