Avec Coach Hunter, trouvez le coach sportif qui saura répondre à vos attentes ! Tous nos professionnels sont diplômés d’État. Ils vous apporteront leur expertise en matière de programme et d'entraînement sportif. Grâce à eux, vous atteindrez vos objectifs rapidement avec des résultats probants !
Liste de nos coachs sportifs sur Saint-Étienne
Commencez un coaching sportif à Saint-Etienne !
Vous avez décidé de retrouver une routine sportive ? Les habitants de Saint-Etienne ont la chance de résider dans une ville qui place le sport parmi ses premières préoccupations. Pour profiter des espaces verts environnants, optez pour un coaching sportif en plein air !
Le Parc de Montaud pour du sport en pleine nature !
Au Parc de Montaud, vous pourrez pratiquez de nombreux sports, comme la course à pied, la marche nordique, mais aussi le renforcement musculaire. Il s'agit du parc le plus vaste de la ville, avec une superficie de 55 hectares. Par ailleurs, le point le plus haut se trouve à 642 mètres d’altitude ! De quoi renforcer vos jambes si vous décidez de grimper sur les 100 mètres de dénivelés. Tout en haut, vous trouverez le Crêt des Six Soleils et la table d'orientation. Vous pourrez vous amuser à lire l'heure sur le cadran solaire analemmatique.
A présent nous vous proposons de relever un challenge ! Notez votre heure d'arrivée dans le parc et celle trouvée au Crêt des Six Soleils. Votre mission si toutefois vous l'acceptez : arriver plus vite au sommet du parc ! N'hésitez pas à demander à votre personal trainer de vous concevoir un programme d'entraînement pour atteindre cet objectif ! Sinon, le parc de Montaud contient aussi plusieurs parcours de santé avec du matériel en libre accès. Vous pourrez donc y réaliser des séances de renforcement musculaire, selon vos envies du moment. Le parc est bien assez grand pour que nous puissions tous y pratiquer le sport de notre choix !
Du cyclisme à Saint-Etienne !
Parmi les autres sports que vous pouvez pratiquer en région stéphanoise, nous vous dirigeons vers le cyclisme. En 2015, la municipalité a rénové la piste de BMX en y ajoutant une butte olympique de 360 mètres ! C'est ici que les championnats de France se sont tenus en 2016.Suivez les traces des athlètes français et lancez-vous dans l'aventure du vélo freestyle ! Un coach sportif titulaire du BPJEPS Activités du Cyclisme pourra vous aider à améliorer vos performances sportives en la matière. Vous le trouverez sans difficulté avec Coach Hunter !
Où faire du sport sur Saint-Etienne ?
Outre ceux du Parc de Montaud, la cité stéphanoise compte de nombreux terrains de street workout où l'on peut pratiquer la musculation au poids du corps. Ici, pas de machine, juste des barres à diverses hauteurs et des espaliers. Avec un peu d'imagination et de la détermination, vous arriverez à renforcer vos muscles et à les développer de manière esthétique. Votre personal trainer vous montrera les mouvements les plus adaptés à votre morphologie ! Nous vous recommandons l'aire située dans le Parc de Montreynaud. Elle se situe à l'extrémité nord de Saint-Etienne, à deux pas des gymnases municipaux. Nous l'apprécions surtout pour son "monkey bars", un espalier horizontal auquel on se suspend. Le but est bien entendu de réussir à atteindre l'extrémité de l'espalier en étant passé par chaque barre.
Enfin, nous vous proposons un spot inédit pour faire du sport en plein air ! La Roseraie du Berland située à l'Ouest de Saint-Etienne est peu fréquentée hors période de floraison. L'endroit est vaste et de nombreux espaces permettent la pratique d'un sport. Vous pourrez donc y réaliser des séances de gymnastique, y pratiquer le running, mais aussi y jouer à la pétanque par exemple. Lorsque le printemps arrive, les allées se remplissent en milieu de journée. Toutefois, pour un coaching sportif matinal, vous ne devriez pas être importunés. Vous profiterez alors du doux parfum des fleurs en faisant votre sport !
