Pratiquez votre sport dans la ville de Nort-sur-Erdre avec un de nos 14 coaches sportifs personnels

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Activités Physiques Adaptées

Nos coachs Sport sur Nort-sur-Erdre

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Grandchamps-des-Fontaines

Coaching dès 60,60 €/h

Je suis également adepte du Step lors de mes séances sur Nantes, ce programme d'entraînement fitness est un moyen ludique, rythmé et énergique de pratiquer du sport qui se destine autant aux débutants qu'aux confirmés ! Les différents exercices que vous ferez vous apporteront une dépense d'énergie, de l'endurance et du renforcement musculaire.

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Coaching dès 53,47 €/h

La boxe Full contact / Kick boxing que j'enseigne à Héric est un sport très complet qui vous permet de faire travailler tous les muscles du corps. Elle vous offre une multitude de bienfaits, tant sur le plan mental que physique. Grâce à cette discipline, je vous aiderai à améliorer votre souplesse, tonifier vos muscles, maîtriser vos émotions, vous défouler et développer de la confiance en vous.

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Grandchamps-des-Fontaines

Coaching dès 74,51 €/h

Je vous propose des séances spécifiques sur Nantes et ses alentours vous permettant de revenir à l'entrainement après une blessure. Une approche personnalisée à vos besoins. Pédagogue et passionné, je saurais vous conseiller et vous aider à atteindre vos objectifs tout en respectant votre intégrité lors de nos séances pour votre réathlétisation.

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Grandchamps-des-Fontaines

Coaching dès 39,21 €/h

Entraineur en natation depuis 5 ans à Nantes pour des jeunes enfants et adolescents, ma pédagogie ne cesse de se renforcer. J'ai pu apprendre et maîtriser des méthodes spécifiques pour ce public, afin de renforcer le gout du sport. Titulaire du BAFD (directeur en centre de loisirs / colos), j'ai l'habitude de travailler avec cette tranche d'âge.

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Coaching dès 73,93 €/h

Coach sportive à Nantes depuis 2015, je propose des séances de Stretching, du débutant au confirmé, à domicile ou en extérieur. Passionnée et pratiquante autrefois de Gymnastique Rythmique, le Stretching fait partie intégrante de mon quotidien depuis 20 ans. Je saurai vous faire regagner en souplesse et limiter les douleurs musculaires que vous pourriez ressentir pour diverses raisons.

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Coaching dès 41,71 €/h

Diplomé en haltérophilie au CREPS, je donne les cours d'haltérophilie (débutants et confirmés) à ma salle de crossfit : nous avons une approche sur la technique du mouvement, la mécanique et des complexes de plusieurs semi techniques pour aller vers une exécution du mouvement complet. J'interviens aussi auprès des élèves du CREPS.

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Coaching dès 49,99 €/h

Je propose des cours de CrossTraining dans l'optique d'améliorer vos compétences physiques telles que l'endurance de force, la vitesse, la coordination ou encore la force. Le cross training est une méthode très importante. A la fois ludique et très facile à mettre en place, cette méthode d'entraînement peut être pratiquée du niveau débutant au niveau athlète, lors de cours sur mesure à Nantes.

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Coaching dès 39,93 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Je réalise des séances de Cross training dans les alentours de Saint-Philbert-de-Grand-Lieu. Ces cours seront constitués d'exercices variés, de plusieurs disciplines différentes afin de booster vos performances. Le Cross-training combine l'endurance cardio-vasculaire et respiratoire, la force athlétique, ainsi que de la souplesse, de l'agilité, de l'endurance.

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Coaching dès 80,63 €/h

Coach sportif personnel, je vous propose de travailler ensemble afin de redécouvrir le plaisir d'utiliser votre corps, vous sentir en meilleur forme et être en meilleure santé. Votre objectif de Réathlétisation sur Orvault devient mon objectif et nous avancerons continuellement ensemble, mes séance s'adaptant continuellement a vos progrès.

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Le Temple-de-Bretagne

Coaching dès 64,42 €/h

Le Circuit training est un type de séance que je peux vous proposer autour de Le Temple-de-Bretagne. Il est composé de plusieurs exercices. Il peut inclure des exercices avec matériel ou juste avec poids de corps, des exercices cardio, de renforcement musculaire pour toutes les parties du corps. Ce type de travail est très complet !

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Coaching dès 79,64 €/h

Accompagnant mes élèves sur Paris également sur le plan nutritionnel, et passionné depuis toujours par la nutrition santé et sportive, je vous accompagne également sur ce plan, pour moi indissociable d'un suivi réussi. Je saurais m'adapter à vos goûts, votre hygiène de vie, certains régimes spéciaux (végan/sans gluten/sans lactose/etc..) et d'éventuelles allergies alimentaires.

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Coaching dès 45,02 €/h

J'ai été directeur de centre de loisirs et d'accueils de jeunes pendant 10 ans. J'ai travaillé dans les écoles et organisé des colos, ma pédagogie est basée sur les jeux d'opposition pour développer les compétences sociales des enfants. De plus, depuis 2013 j'entraîne les enfants de deux clubs. J'ai donc une forme d'expertise dans ces tranches d'âge (Enfants/Ados). Je suis disponible à Nantes.

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Coaching dès 35,65 €/h

Ayant été entraîneur de football pendant 4 ans sur un public U11 j'ai l'habitude de devoir gérer des enfants. De plus durant mes années étudiantes j'ai travaillé une saison en tant qu'animateur pour des ados de 11 à 17 ans dans un camping, j'ai également effectué une saison en tant qu'éducateur sportif pour des enfants / ados âgés de 4 à 13 ans. Séances Enfants/Ados sur Nantes et ses alentours.

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Sucé-sur-Erdre, La Chapelle-sur-Erdre, Carquefou...

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La Chapelle-Heulin

Coaching dès 52,99 €/h

Prise en charge des joueurs en retour de blessure sur le secteur de Nantes (entorses chevilles, entorses, ruptures des ligaments au genou, blessures musculaires aux quadriceps et ischio-jambiers). Avant la reprise collective, séances individuelles : proprioception, équilibre, renforcement, cardio. Redonner confiance au sportif, retrouver un niveau athlétique avant le retour avec le groupe.

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