Pratiquez votre sport dans la ville de Le Plessis-Trévise avec un de nos 122 coaches sportifs personnels

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Nos coachs Sport sur Le Plessis-Trévise

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Yohann
Champigny-sur-Marne
4,94
Coaching dès 46,34 €/h
L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je vous propose ces séances à Champigny-sur-Marne, en Val-de-Marne.
Intervient aussi sur :
Chennevières-sur-Marne, Villiers-sur-Marne, La Queue-en-Brie...
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I
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Igor
Villiers-sur-Marne
2,90
Coaching dès 46,34 €/h
Professeur de karaté Full contact / Kick boxing depuis 10 ans je possède 3 ceintures noires en shotokan 3e dan, ueshi ryu 2e dan, kyokushikai 4e dan et full contact. 25 ans de competitions dont au k.o. Champion de france individuel et par équipe avec le club BUDOKAN Thiais. Je vous propose des séances dans le secteur de Villiers-sur-Marne.
Intervient aussi sur :
Villiers-sur-Marne, Chennevières-sur-Marne, La Queue-en-Brie...
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I
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Guillaume
Villiers sur Marne
3,26
Coaching dès 68,80 €/h
Educateur sportif depuis de nombreuses années, je saurai mettre à profit mon expérience et mes connaissances pour encadrer des jeunes. Je propose des séances sur mesure, à domicile ou en extérieur, pour répondre à tout type d'objectifs, perte de poids, remise en forme...
Intervient aussi sur :
Villiers-sur-Marne, Chennevières-sur-Marne, Bry-sur-Marne...
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S
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Jaime
Champs-sur-Marne
Coaching dès 90,71 €/h
Coach sportif et professionnel de santé, j'ai exercé dans diverses structures en tant qu'enseignant APA (clinique, EHPAD...), en coaching individuels et collectifs. J'ai pris en charge un large public pour diverses objectifs : perte de poids, réathlétisation, renforcement musculaire pour séniors, réadaptation à l'effort pour pathologies... Je propose mon expérience à Champs-sur-Marne ou alentours.
Intervient aussi sur :
Champs-sur-Marne, Noisiel, Gournay-sur-Marne...
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S
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Ismai
Roissy-en-Brie
4,85
Coaching dès 125,55 €/h
De pratiquant à compétiteur, mon rôle aujourd'hui est de vous accompagner en tant que Coach. J’utilise la boxe comme outil permettant de vous donner confiance, de créer du lien avec les autres et soi-même. Je vous accompagne dans la découverte de la pratique boxe anglaise, de l'initiation à l’entrainement régulier, en Île-de-France. Je vous aide aussi à vous préparer pour une échéance sportive.
Intervient aussi sur :
Pontault-Combault, Émerainville, La Queue-en-Brie...
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I
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Stella
Champs-sur-Marne
Coaching dès 49,20 €/h
Le Pilates raffermit le corps en douceur et en profondeur, grâce à des exercices différents. Lors de mes séances de Pilates en Seine-et-Marne, les exercices consistent à adopter des postures différentes qui sollicitent tour à tour tous les muscles du corps, dans un ordre établi. L’accent est notamment porté sur la zone centrale du corps pour faire travailler les abdominaux.
Intervient aussi sur :
Noisiel, Champs-sur-Marne, Lognes...
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I
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Thierry
Guérard
Coaching dès 52,90 €/h
Coach en salle de musculation en Ile de France, j'accompagne mes clients avec différents morphotypes grâce à une connaissance approfondie des divers groupes musculaires et je les dirige vers les machines appropriées et leur propose des séances de type CrossTraining en fonction de ce qu'ils souhaitent travailler et améliorer.
Intervient aussi sur :
Émerainville, Roissy-en-Brie, Pontault-Combault...
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I
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Dan
Roissy-en-Brie
2 avis
Coaching dès 74,86 €/h
J'ai donné pendant plusieurs années des cours de boxe en foyer pour personnes handicapées physiquement et mentalement. Mes cours s'adressent à toute personne souhaitant se remettre en forme physiquement avec en plus, la possibilité de s'initier à la pratique du Kick Boxing, de la boxe anglaise, du Muay Thaï.. A retrouver sur Roissy-en-Brie !
Intervient aussi sur :
Émerainville, Pontault-Combault, Roissy-en-Brie...
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I
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Julien
villecresnes
Coaching dès 72,01 €/h
AMT dans le tennis depuis 2012, je propose des idées pour s'améliorer dans le Tennis et se servant de la préparation physique spécialisée. Selon le niveau de chacun, le cours est adapté pour obtenir le meilleur de chaque personne. Spécialisé coach sportif, je peux vous aider avec des formules adaptées sur Villecresnes.
Intervient aussi sur :
Ormesson-sur-Marne, Boissy-Saint-Léger, Sucy-en-Brie...
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I
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Souleymane
Thiais
Coaching dès 40,32 €/h
Educateur APA depuis 10 ans, j'adapte mes séances de circuit training sur Thiais en fonction du niveau du client. Je travaille toujours sur une trame : échauffement, renforcement musculaire et étirements en fin de séance suivie du travail de la respiration pour le retour au calme. Je varie les exercices d'une séance à l'autre( cuisse, abdos, fessiers et membres sup)
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Créteil, Chennevières-sur-Marne, Saint-Maur-des-Fossés...
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S
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Olivier
Nogent-sur-Marne
Coaching dès 32,08 €/h
Je réalise des séances de Step autour de Nogent-sur-Marne. Passionné par le Step que j'ai découvert il y a 3 ans au début de mon cursus, c'est avec plaisir que je vous enseignerai des chorégraphies accessibles à tous, du débutant au confirmé, il y en a pour tout le monde alors ne perdez pas de temps, tous à votre Step !
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Villiers-sur-Marne, Champigny-sur-Marne, Bry-sur-Marne...
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I
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Yassi
Esbly
Coaching dès 57,04 €/h
Vous pouvez me joindre autour de Meaux pour des séances de Stretching , mobilité. Le stretching afin de vous étirer , assouplir et de vous détendre. La mobilité articulaire vous permettre d' améliorer les articulations des hanches, de bassin, des genoux, de coude, des épaules, de la colonne, il y en a pour tout.
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Lognes, Montévrain, Lagny-sur-Marne...
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I
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Jérôme
Nogent-sur-Marne
Coaching dès 42,86 €/h
Bonjour, diplômé d’Etat spécialisé en sport-santé, je vous accompagne dans vos séances de gymnastique douce pour vous aider à atteindre vos objectifs ! 🎯 Si vous souhaitez perdre du poids, vous tonifier, améliorer vos capacités cardio-vasculaires, votre équilibre, vos réflexes ou simplement vous libérer du stress quotidien ? N'hésitez pas, la bonne porte !🚪 A bientôt sur Nogent sur Marne 🖐️
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Villiers-sur-Marne, Le Perreux-sur-Marne, Champigny-sur-Marne...
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I
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Cedric
Collégien
Coaching dès 46,90 €/h
Je pratique les Arts Martiaux (Body combat) depuis 20 ans à Collégien. Les différentes techniques n'ont plus de secret pour moi et alliés à du mouvement dynamique, je vous amènerai vers une forte dépense calorique tout en vous apprenant de vrai technique. Vous en viendrez même peut-être à aimer les Arts Martiaux 😀 Disponible à Marne-la-Vallée.
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Lognes, Émerainville, Noisiel...
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S
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Cyril
Plan de cuques
5,00
Coaching dès 57,84 €/h
Coach sur Marseille, Allauch, je propose des séances de step rythmées, dansés et intenses pour combiner une séance efficace et ludique dans l’effort ! 👌 Les efforts seront adaptés au profil de la personne tout comme aux objectifs poursuivies. Les séances peuvent se faire en individuels ou collectifs, en extérieur comme à domicile 👌 Je vous attends pour une séance de step bien rythmée !
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Lésigny, Simiane-Collongue, Éguilles...
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S
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David
Créteil
Coaching dès 69,52 €/h
Je vous propose de vous donner des conseils en Nutrition pour vous aider à atteindre vos objectifs :) Coach sportif depuis près de 5 ans j’ai eu l’occasion de coacher un large public sur de la préparation physique remise en forme et où perte de poids. Je saurais vous faire atteindre vos objectifs en un minimum de temps.
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Chennevières-sur-Marne, Saint-Maur-des-Fossés, Bonneuil-sur-Marne...
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I
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Marylin
Saint-Thibault-des-Vignes
4,83
15 avis
Coaching dès 69,52 €/h
Je suis Marylin, coach Circuit training sur Saint-Thibault-des-Vignes Je suis une personne très souriante et positive. J'aime découvrir de nouveaux horizons et ai des goûts très éclectiques. Je me ferai un plaisir de vous accompagner dans la réalisation de votre objectif
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Lognes, Torcy, Émerainville...
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I
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Jessica
Maisons-Alfort
Coaching dès 90,71 €/h
Coach sportive passionnée de Circuit training, je propose des séances de coaching à domicile ou en outdoor. Je saurais m'adapter en fonction de vos objectifs (perte de poids, gain musculaire, définition musculaire..). Je suis évidemment à votre écoute pour vous proposer le meilleur de mes compétences. Je suis disponible à Paris et dans le 94 :)
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Saint-Maur-des-Fossés, Champigny-sur-Marne, Joinville-le-Pont...
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Raphael
Rosny-sous-Bois
5,00
Coaching dès 71,30 €/h
Professeur de Jiu-Jitsu brésilien depuis 2019, je propose des cours de Jiu-Jitsu Brésilien et de grappling aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants confirmés qui veulent améliorer leurs techniques. Je suis plus que passionné par la pratique de ce sport et je souhaite partager cet engouement. Séances de Jiu-Jitsu sur Rosny-sous-Bois et ses alentours.
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Villiers-sur-Marne, Bry-sur-Marne, Neuilly-Plaisance...
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I
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Vincent
Montfermeil
Coaching dès 52,54 €/h
Le Cross training est une méthode de conditionnement physique qui croise différentes disciplines. Il combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, l’haltérophilie, la force athlétique (puissance, force, vitesse), la concentration, la précision ainsi qu’un peu de gymnastique, de souplesse, d’agilité et d’équilibre. Je vous en propose des cours sur Montfermeil.
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Gournay-sur-Marne, Noisy-le-Grand, Champs-sur-Marne...
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Cédric
Chevilly-Larue
5,00
Coaching dès 54,05 €/h
Enseignant en salle depuis plusieurs années et ayant de l'expérience en tant que coach sportif tout public, je suis capable d'encadrer des cours de coaching avec des enfants et adolescents en région Parisienne. C'est avec pédagogie et disponibilité que j'entraîne les jeunes, selon leurs envies et leurs capacités physiques. Toutes mes séances se déroulent, bien sûr, dans la bonne humeur !
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Saint-Maur-des-Fossés, Créteil, Alfortville...
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Olivier
Montreuil
Coaching dès 60,60 €/h
Cela fait 10 ans que je donne des cours de Roller / Skate dans Paris (tout arrondissement et la région parisienne ) sous la forme de cours particuliers ou de cours collectifs pour des mairies, écoles et associations. De l'initiation au perfectionnement, du slalome au freestyle en passant par les Skates-Parks, l'enseignement de la glisse est une vraie passion.
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Villiers-sur-Marne, Bry-sur-Marne, Le Perreux-sur-Marne...
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Olivier
Montreuil
Coaching dès 60,60 €/h
Cours collectif dès 25,00 €/h
Les cours de Roller sont pour les enfants (à partir de 5 ans) et les adultes. La première chose qui sera vérifier est votre sécurité. Fonction de ce premier diagnostique, nous pourrons envisager un autre type de pratique: slalome, saut, freestyle, endurance, vitesse, skate park... Je suis disponible dans le secteur de Montreuil
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Villiers-sur-Marne, Bry-sur-Marne, Le Perreux-sur-Marne...
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Frederic
Maisons-Alfort
Coaching dès 53,47 €/h
J’ai dispensé des cours de boxe thaï en association durant 2 ans. Beaucoup de renforcement musculaire et travail sur la technicité des mouvements. Je sais comment faire de toi un nakmuay sur Maisons-Alfort. Premièrement casse cette barrière de la motivation ensuite celle de la détermination et pour finir celle de la discipline va s’installer au fur et à mesure de tes progrès.
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Saint-Maur-des-Fossés, Chennevières-sur-Marne, Champigny-sur-Marne...
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Steven
Villecresnes
Coaching dès 46,34 €/h
J'utilise quotidiennement l'entrainement sous forme de CrossTraining en Région Parisienne. Il permet un travail global car il sollicite toutes les filières énergétiques selon l'orientation qu'on lui donne. Le travail séquencé donne un aspect ludique à la pratique, en donnant l'impression de s'être bien dépensé. Il peut se faire avec ou sans matériel suivant la dimension musculaire ou cardio :)
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Villecresnes, Noiseau, Marolles-en-Brie...
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Pierre
Montreuil
Coaching dès 80,21 €/h
Coach sportif spécialisé en perte de poids, ayant suivi plusieurs formations en nutrition, je pourrai bien évidemment vous proposer un rééquilibrage alimentaire mijoté aux petits oignons pour vous permettre d'accélérer le processus. Après un bilan complet, je serais capable de vous dire quoi manger !
Intervient aussi sur :
Fontenay-sous-Bois, Le Perreux-sur-Marne, Villiers-sur-Marne...
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Hassane
Corbeille Essonne
1 avis
Coaching dès 68,80 €/h
Professeur de kung fu, boxe chinoise depuis 2007 , je propose des cours de kungfu, de boxe chinoise, de boxe anglaise et de karaté ainsi que de body sculpt sur Corbeil-Essonnes, au débutant et au confirmé de l'âge de 5 ans à tous âges, passionné des arts martiaux, je serait vous apprendre à être moins stressée à gagner en confiance et attendre vos objectifs.
Intervient aussi sur :
Combs-la-Ville, Marolles-en-Brie, Mandres-les-Roses...
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Erwan
Montreuil
Coaching dès 37,79 €/h
Le Circuit training est une possibilité de séance que j'aime exploiter, il ne se fait pas lors des premières séances mais plus tard lorsque votre corps aura reprit une certaine forme. Les circuits sont intéressants car ils permettent de faire travailler autant le physique que le mental. Je vous dispense ce type de séances autour de Montreuil.
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Fontenay-sous-Bois, Le Perreux-sur-Marne, Villiers-sur-Marne...
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Abdelrahim
Alfortville
Coaching dès 40,86 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
L'utilisation de cet accessoire sportif offre une multitude de possibilités au niveau des exercices. Ainsi, en ayant un outil similaire, cela permet d'optimiser les séances. Il permet d'apporter une ou plusieurs variantes à des exercices et de progresser notamment en poids de corps. Pratique quand on habite à Paris et qu'on a peu de matériel !
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Saint-Maur-des-Fossés, Chennevières-sur-Marne, Créteil...
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Orphee
Montreuil
Coaching dès 46,34 €/h
Coach Sportif sur Paris, depuis 2016, je propose des cours de sport adaptés en fonction de vos besoins à base de Circuit training. C'est MOI qui m'adapte à vos capacités. En intérieur comme à l'extérieur, je saurais trouver le moyen ludique afin que vous puissiez apprécier les séquences que je propose.
Intervient aussi sur :
Le Perreux-sur-Marne, Villiers-sur-Marne, Bry-sur-Marne...
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Romuald
Montreuil
Coaching dès 57,04 €/h
Je propose des séances de 30 min a 45 min sous forme de tabata. Le déroulement de la séance : échauffement 5 min 3 ou 4 exercices à faire pendant 30 à 40 secondes répétés 4 ou 5 fois. Récupération 1 min On enchaine 3 ou 4 exercices. Les mouvements sont polyarticulaires pour faire bouger tout le corps ( squat, burpees, mountain climber ..etc) Séances Hiit sur Montreuil.
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Villiers-sur-Marne, Bry-sur-Marne, Le Perreux-sur-Marne...
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I
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Kémil
Livry-Gargan
Coaching dès 57,87 €/h
Par l'intermédiaire de séances de coaching ou cours collectifs vous retrouverez le principe du Circuit training pour les personnes qui souhaiteraient perdre du poids avec la dimension cardio, se tonifier ou même maintenir une certaine condition physique de par les exercices fonctionnels et travaillant l'ensemble des groupe musculaires toujours dans une vision ludique et tous niveaux à Livry-Garg.
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Noisy-le-Grand, Neuilly-sur-Marne, Gagny...
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Autres villes proches

Le Plessis-Trévise, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

Marylin est une personne souriante, très agréable et à l'écoute de ses clients. Inscrite sur 2 cours de fitness d'1h / semaine et elle a toujours su s'adapter à mes envies, mes besoins et parfois à des contraintes liés à des blessures. Je suis très contente des résultats et de mes nouvelles performances grâce à son coaching circuit training.

Melanie M. le 12/06/2020,
Coaching Circuit training

J ai sollicité Hassane spécifiquement pour sa maitrise de la boxe chinoise (pieds poings projection) L'objectif était pour moi de revoir les bases en 10 cours; Hassane à très bien compris mon besoin; Il m'a proposé un planning construit et réfléchi sur les 10 séances; Hassane est une personne très patiente et sérieuse; je le recommande vivement.

Amelie R. le 26/09/2021,
Coaching Boxe

Très bon coach sportif. Les exercices sont variés et permettent de faire travailler tout le corps. J'ai globalement l'habitude de faire un peu de sport mais j'ai été très surpris par l'efficacité et l'intensité des exercices. Ça n'est pas si facile que ça en a l'air 😂 Les explications sont claires et précises, de l'échauffement jusqu'aux étirements. Couplés avec ses conseils nutritionnels, les résultats sont garantis !

Vincent H. le 27/10/2020,
Coaching Circuit training

Coach qui a de vraies compétences et qui propose des séances de sports complètes avec des exercices en circuit adaptés.

Ivana D. le 31/01/2021,
Coaching Circuit training

Première séance de découverte avec un coach passionné, pédagogue et patient qui donne envie de continuer, de persévérer! N'hésitez pas à prendre des séances !!!

Angèle A. le 27/02/2021,
Coaching Karaté

Coach très à l'écoute, et qui a compris très vite mes attentes.

Marco H. le 25/01/2021,
Coaching Circuit training

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