Les mills (autres), atteignez votre objectif avec un de nos 40 coaches sportifs en France

Je donnes des cours les Mills autour de Bordeaux, méthode d'entraînement haut de gamme, out en rythme. C'est une sport ludique avec des exercices simples en chorégraphie pour des résultats optimaux. Chaque mouvement sera soigneusement choisi. Dynamisme et intensité avec une large palette d'activités.

Diplômé dans plusieurs concepts, je peux vous accompagner en groupe pour plus de fun, de plaisir, d'échanges et de calories brulées. En extérieur ou intérieur sur Paris, l'ambiance sera au rendez vous. Toutes les conditions réunies pour une bonne séance et des résultats. Simple & efficace !

Diplômé d'une formation Les Mills je saurai vous accompagner pour des cours particuliers sur Saint-Étienne avec cette méthode très appréciée. Je vous propose des cours sur mesure pour apprendre à pratiquer cette méthode qui nous vient tout droit d'Australie, idéale pour le renforcement musculaire, le cardio et la perte de poids !

J'interviens dans tous les cours collectifs que ce soit le fitness pur, le combat, les cross training, les séances d'étirement, de stretching, de yoga, les cours de danses, les cours de renforcement musculaire, les cours de Pilates et de renforcement du centre du corps. Séances Les Mills sur les Alpes-Maritimes.

Diplômé d'une formation Les Mills je saurai vous accompagner lors de séances sur mesure autour de Chartres avec des exercices variés. Cette méthode est idéal pour le renforcement musculaire et si vous souhaitez améliorer votre cardio et perdre du poids.

Je vous propose des séances variées qui vous feront travailler l'ensemble de votre corps, avec ou sans matériel sur la Ciotat. Ces cours vous permettront d'atteindre vos différents objectifs perdre du poids, vous tonifier, prendre de la masse musculaire, travailler votre endurance musculaire et cardio. Mes cours Les Mills sont excellents pour garder la forme globale et s'entretenir.

Personal trainer titulaire d'une Formation Les Mills, je saurai vous encadrer lors de ces séances de musculation chorégraphiés et en musique. C'est une méthode très efficace car elle sollicite tous les muscles. Mes séances vous apporteront une énergie dynamique et de nombreux bienfaits sur Brette-les-Pins.

Coach et préparateur physique depuis 10 ans, je vous assure une écoute et un programme spécialement préparer selon vos besoins ; que ce soit pour se former, vous remuscler, une perdre de gras ou tout simplement vous maintenir en forme. Je serais là pour vous et vos objectifs. Séances Les Milles sur Marseille et ses alentours.