Cardio Loire-Atlantique avec un de nos 24 coaches sportifs sur le département

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Cardio par villes sur le département Loire-Atlantique

Saint-Sébastien-sur-Loire

La Chapelle-sur-Erdre

Sainte-Luce-sur-Loire

Thouaré-sur-Loire

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Circuit training

Liste de nos coachs Cardio dans le département Loire-Atlantique

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Grandchamps-des-Fontaines

Coaching dès 60,60 €/h

Prof de fitness à Granchamps-des-Fontaines, je donne des cours de Circuit training que je trouve très ludique. Ils permettent de travailler le renforcement musculaire et le cardio, le cours passe beaucoup plus vite. Je saurais trouver des exercices qui vous plairont et qui seront adaptés a votre niveau et votre objectif.

Intervient sur :
Grandchamp-des-Fontaines, Treillières, Héric...

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Coaching dès 53,47 €/h

Je vous propose des séances de sport en utilisant la méthode du Circuit training, à Héric. Méthode d'entraînement intense et efficace, le Circuit training est idéal si vous souhaitez harmoniser votre silhouette et faire travailler vos muscles dans leur ensemble, tout en gagnant en souplesse.

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Treillières, Orvault, La Chapelle-sur-Erdre...

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Le Temple-de-Bretagne

Coaching dès 64,42 €/h

Le Circuit training est un type de séance que je peux vous proposer autour de Le Temple-de-Bretagne. Il est composé de plusieurs exercices. Il peut inclure des exercices avec matériel ou juste avec poids de corps, des exercices cardio, de renforcement musculaire pour toutes les parties du corps. Ce type de travail est très complet !

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Treillières, Saint-Étienne-de-Montluc, Sautron...

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Coaching dès 80,63 €/h

Coach sportif personnel, je vous propose de travailler ensemble sur le rythme de Circuit training, afin que vous puissiez prendre plaisir à faire du sport et à atteindre vos différents objectifs. Je suis disponible dans le secteur de Nantes et plus précisement sur Orvault.

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Orvault, Treillières, Sautron...

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Coaching dès 73,93 €/h

Coach sportive à Nantes depuis 2015, je propose des séances de Circuit Training, du débutant au confirmé, à domicile ou en extérieur. Mes séances reposent sur le sport santé. Vous pourrez donc vous dépenser et vous dépasser, dans le respect du corps.

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Treillières, La Chapelle-sur-Erdre, Grandchamp-des-Fontaines...

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Coaching dès 41,71 €/h

J'encadre des cours de Hiit dans ma salle avec une approche sur des entrainements en intervalles de travail et repos. Je donne ces cours 4 fois par semaine : échauffement, corps de séance, retour au calme. J'utilise des TRX, kettlebell, haltères, cordes à sauter et machines cardio diverses (rameurs, écho bike, etc).

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Treillières, La Chapelle-sur-Erdre, Grandchamp-des-Fontaines...

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Coaching dès 53,47 €/h

Séances de Circuit training avec enchainements d'exercices lié à votre objectif mêlant renforcement et cardio, en petit groupe sur Nantes au poids de corps ou avec du matériel !! Cette technique d'entrainement permet de mobiliser l'ensemble de son corps en augmentant sa dépense énergétique et sa force musculaire.

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Orvault, Treillières, Sautron...

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Coaching dès 39,93 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Je réalise des séances de HIIT autour de la Vendée, cette technique d'entraînement favorise les exercices intenses durant de courtes périodes. Le HIIT permet le gain musculaire, une amélioration des gains respiratoires, une perte de poids, une remise en forme...

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Sautron, La Montagne, Saint-Herblain...

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Saint-Jean-de-Boiseau

Coaching dès 54,20 €/h

L'entraînement sous forme de Circuit training est une forme de conditionnement corporel qui implique un entraînement d'endurance, un entraînement en résistance, une aérobic de haute intensité et des exercices effectués en circuit, similaires à l'entraînement par intervalles de haute intensité. Je suis disponible sur Nantes :)

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Couëron, Sautron, Saint-Jean-de-Boiseau...

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Coaching dès 35,65 €/h

Ayant régulièrement des cours de circuit training encore aujourd'hui, je saurai vous proposer des circuits variés travaillant diverses parties du corps et adaptés à votre demande. Alternant le côté renforcement musculaire et le côté cardio selon vous permettra un développement complet au cours de la séance. Séances Circuit training sur Nantes et ses alentours.

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Nantes, Orvault, Treillières...

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Coaching dès 77,61 €/h

45 minutes à 1 heure pour brûler +700 kcal Expérience unique - coaching sportif à domicile - Résultats visibles dès le 1er mois. (SAP -50% Crédit d'impôt) Que vous aimiez le sport ou pas, vous souhaitez perdre du poids, vous tonifier, décompresser, soulager le dos, augmenter votre joie et votre vitalité, retrouver une belle énergie.

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Saint-Herblain, Sautron, Bouguenais...

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Château-Thébaud

Coaching dès 40,32 €/h

Pour tout public (âge et niveau), je propose des séances de Running à Vertou. Des séances adaptées afin que vous puissiez progresser à votre rythme. La course à pied a de nombreux bienfaits sur votre condition physique et permet de vous remettre en forme, de gagner en endurance, de dépenser des calories.

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Vertou, Saint-Sébastien-sur-Loire, Nantes...

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La Chapelle-Heulin

Coaching dès 53,47 €/h

Les circuit training sont un excellent moyen de se dépenser. Ce dernier vient solliciter le cardio et la musculature en même c’est pour cela qu’il est très complet. Il est aussi très facile de gérer l’intensité en fonction du niveau de chacun ! Expérimentez par vous même sur Vallet et à ses environs !

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Sainte-Luce-sur-Loire, Treillières, Basse-Goulaine...

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La Chapelle-Heulin

Coaching dès 52,99 €/h

Mise en place d'un programme si vous préparez une échéance ou une course sur Nantes. Fractionné, intermittent, fartleck, utilisation de méthodes variées et adaptées à vous et vos capacités afin d'atteindre vos objectifs de course. Mise en place d'un suivi, avec un test déterminant votre VMA, nous permettant de travailler ensuite.

Intervient sur :
Treillières, Sainte-Luce-sur-Loire, La Chapelle-sur-Erdre...

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Coaching dès 52,05 €/h

La course à pied est un bon exercice qui va renforcer votre cardio et vous maintenir en forme. C'est par ailleurs le moyen idéal de relâcher la pression de la journée et se détendre ! Je vous propose des séances de running sur Pornic et sa région en les adaptant à votre niveau et vos objectifs.

Intervient sur :
Arthon-en-Retz, Chaumes-en-Retz, Saint-Père-en-Retz...

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Coaching dès 46,34 €/h

M'étant mis au Running il y a quelques années, j'apprécie maintenant me lancer dans des challenges tels que certaines courses à obstacles, semi-marathon ou certains 10 km de telle ou telle ville... Je pense pouvoir vous transmettre cette engouement qui ne pourra être que bénéfique si bien-sûr le coeur vous en dit. Je suis disponible à Redon et ses alentours.

Intervient sur :
Redon, ...

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Coaching dès 60,60 €/h

Réalisable partout autour de Redon, le circuit training est une forme ludique de travailler seul ou à plusieurs en enchainant des mouvements au poids du corps ou avec du petit matériel. Il peut répondre à plusieurs objectifs. On passe souvent d'ateliers en ateliers ou alors c'est un enchainement d'exercices de durée variable.

Intervient sur :
Redon, Pontchâteau, Questembert...

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La Baule-Escoublac

Coaching dès 57,04 €/h

Professeur de fitness depuis 7 ans, je donne des cours de renforcement musculaire, des cours cardio sous différentes formes : Circuit training, step, LIA, course. Mais je donne aussi des cours plus doux comme le Stretching et le Pilates. En fonction de vos objectifs nous adaptons le cours sur La Baule-Escoublac, rien n'est figé.

Intervient sur :
Donges, Saint-Nazaire, Trignac...

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Coaching dès 65,51 €/h

Le Circuit training est une forme de travail compatible avec n'importe quel type d'exercice et consiste à enchainer plusieurs exercices à la suite dans le but d'activer plus rapidement votre capacité cardio-vasculaire et d'augmenter vos capacités d'endurance musculaires ! Je saurai vous motiver sur des circuits trainings et vous inciter à sortir de votre zone de confort sur Guipry-Messac !

Intervient sur :
Bain-de-Bretagne, Guichen, Bruz...

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Coaching dès 60,60 €/h

Le circuit Training est un enchaînement d'exercices. Les façons de structurer un circuit training sont variées selon les objectifs. Comme le CrossTraining, le circuit Training permet d'être efficient et augmente la densité de vos séances. Ce type d'entraînement est principalement utiliser pour améliorer votre endurance musculaire et votre condition physique.

Intervient sur :
Trignac, Saint-Nazaire, Montoir-de-Bretagne...

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Coaching dès 32,08 €/h

Educateur sportif spécialisé dans le sport santé à Janzé, je vous propose de retrouver la forme grâce a un suivi personnalisé et des séances adaptés a vos objectifs, vos envies et vos besoins. Pour cela l'entrainement sous forme de circuit sera un atout précieux :)

Intervient sur :
Janzé, Bain-de-Bretagne, Retiers...

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Coaching dès 73,66 €/h

Le Hiit (High Intensity Interval Training = entrainement fractionné de haute intensité) est une autre de mes spécialités. C'est une très bonne méthode pour parfaire sa condition physique et le système cardio-vasculaire avec de nombreux avantages comme le "after burn" par exemple. Je suis disponible à Rennes :)

Intervient sur :
Bain-de-Bretagne, Janzé, Châteaubriant...

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Coaching dès 46,34 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

A la fois bulle d’oxygène et défi physique, chacun retrouve dans la course nature ce qu’il a envie d’y mettre en terme d’intensité et de rapport effort physique / détente. L’esprit Trail c’est se faire plaisir, partager des bons moments, découvrir. On cherche l’harmonie intérieure par le contact prolongé avec la nature en Vendée, le dépassement de soi avec bienveillance.

Intervient sur :
Les Herbiers, Saint-Georges-de-Montaigu, Mortagne-sur-Sèvre...

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La Roche-sur-Yon

Coaching dès 68,80 €/h

Je peux vous proposer différents types d'entrainement tel que les circuits training en autres , des hiits , des cross-training. Ces méthodes d'intensification d'entraînement sont très efficaces pour la perte de masse grasse, la masse musculaire, le cardio et l'endurance. Les séances en Vendée seront adaptées à vous et à vos objectifs.

Intervient sur :
Le Poiré-sur-Vie, La Roche-sur-Yon, Aizenay...

Les autres départements de la région Pays de la Loire où pratiquer ce sport