Activités Physiques Adaptées Vienne avec un de nos 12 coaches sportifs sur la ville

Je saurai encadrer des séance de sport avec des personnes de tout âge sur Vienne et sa région. Je crée les programmes en fonction des qualités physiques à développer selon la tranche d'âge, que ce soit la coordination, l'endurance ou encore la vitesse de réaction.

Diplômé en STAPS et actuellement préparateur physique dans un Club de rugby proche de Lyon, je construis des séances de Réathletisation pour les joueurs revenant de différents types de blessures (ligament croisé, entorses de tous types, fractures...) dans le secteur de Lyon.

Je suis capable de gérer pas mal de retour de blessures, que ce soit tendinopathies épaules, genoux ou autres, entorse à répétitions. Retour au sport après hernies discales, après la tristement célèbre rupture des ligaments croisé.. En tout cas, je saurai répondre à la plupart des demandes de réathlétisation à Vienne.

Ayant réalisé des séances de gym douce en salle de sport autour de Lyon. Je vous proposerais des séances évolutives et adaptées aux Personnes âgées afin que vous puissiez vous renforcer au niveau musculaire, regagner de la mobilité et atténuer les douleurs et vous procurer du bien-être. Bouger c’est la santé.

Soucieuse du bien-être et du plaisir de tous dans la pratique d’activités physiques et sportives. Mes séances ont pour but de permettre de favoriser le développement, l’épanouissement et la mise en mouvement des personnes en situation de handicap mental, moteur et/ou sensoriel. Séances Handisport sur Saint-Genis-Laval et ses environs.

Je réalise des séances sur Le Péage-de-Roussillon et sa région en fonction de vos faiblesses, blessures ou pathologies afin d'aboutir à une Réathlétisation. Formé, je réalise des interventions permettant de progresser, pour des débutants et des confirmés.

Venant du milieu de l'athlétisme et en ayant suivi une formation avec des spécialistes du médical (kiné, ostéo, podologue) je saurai vous faire retrouver la forme à Lyon. Je reste encore aujourd'hui souvent en contact avec eux pour poser des questions sur les blessures que je rencontre chez mes clients.

Ce qui m'importe est le bien-être et l'évolution de mes élèves, c'est pourquoi je réalise des séances spécifiques à chaque type de client que je rencontre. Je propose notamment aux Personnes âgées des séances de coaching adaptées à leur condition physique, dans le but de les accompagner à Lyon et ses alentours.

Je peux encadrer des enfants ou ados sur du renforcement musculaire et de la préparation de football à Lyon. J'ai encadré ce public durant 5 ans en club de football, tennis et multisport. Agés de 3 à 18 ans, je les accompagnais surtout sur de la motricité, de l'endurance, de la précision et du renforcement global.

J'ai exercé dans diverses salles de sport, établissement, associations pour tout type de public. J'ai donc l'expérience et l'habitude d'encadrer des Personnes âgées dans leur activité physique. Les séances que je propose sont destinées aux seniors qui souhaitent être guidés et aidés avec bienveillance par un professionnel sur Félines. Prévention contre les maladies cardio-vasculaire ou autres.

Je propose des séances de Gym douce adaptées aux personnes âgées et tous les niveaux afin d'améliorer vos mobilités articulaire, respiration, étirements du dos, de renforcer les muscles du dos, cuisses, abdos et amélioration du cardio et de la posture au quotidien. Ces séances sont disponibles dans le secteur de Annonay.

Lors d'une blessure plus ou moins importante , le retour à l'entrainement est très souvent compliqué malgré les séances de Kiné. Plusieurs problèmes apparaissent (peur de se faire mal, difficulté à retrouver ses sensations) Avec mes connaissances et mon expériences au près de sportifs blessés, je vous propose des séances de Réathlétisation adaptées à votre pathologie sur Bourgoin-Jallieu.