Pratiquez votre sport dans la ville de Puget-sur-Argens avec un de nos 8 coaches sportifs personnels

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Nos coachs Sport sur Puget-sur-Argens

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Petya
mandelieu
5,00
Coaching dès 55,98 €/h
Pendant mes études j'ai effectué un stage dans une association avec des personnes âgées mais très actives sur Mandelieu. Et l'année d'après, j'ai eu mon premier cours avec un autre groupe pas très actif. Cela était une très bonne expérience qui m'a permis une meilleure adaptation et avec une approche different en fonction de leur condition physique.
Intervient aussi sur :
Mandelieu-la-Napoule, Le Cannet, Cannes...
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SAP -50%
S
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Eric
Roquebrune-sur-Argens
Coaching dès 39,21 €/h
Je propose des séances de circuit training adaptées à votre profil. Nous travaillerons sur vos objectifs sportifs avec une méthode d'entraînement complète. Mon rôle sera de vous guider en toute sécurité et de vous apporter de la motivation. Disponible à tout dans le Var et 06 (De Saint-Tropez, Roquebrune-sur-Argens, Puget-sur-Argens, Fréjus, Saint-Raphaël, Draguignan, Vidauban, Cannes, Monaco).
Intervient aussi sur :
Roquebrune-sur-Argens, Fréjus, Le Muy...
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I
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Thomas
Vidauban
Coaching dès 37,79 €/h
Je propose des séances type circuit training en extérieur sur Vidauban. Les bienfaits du cross training pour la santé sont nombreux. Tout d’abord, il permet de brûler des calories et de favoriser la perte de poids en raison de l’intensité de l’entraînement. Le cross training peut également aider à renforcer le cœur et les poumons en raison de l’effort cardiovasculaire.
Intervient aussi sur :
Roquebrune-sur-Argens, Le Muy, Vidauban...
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I
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Ludivine
Lorgues
Coaching dès 54,05 €/h
En fin de séances, quoi de mieux que de faire des étirements afin de gagner en souplesse mais aussi pour guérir certaines douleurs (ex : le dos). Le stretching est une discipline douce indispensable pour assouplir les muscles, améliorer sa posture et évacuer le stress. De plus, il prévient les douleurs musculaires et améliore la respiration.
Intervient aussi sur :
Lorgues, Le Muy, Les Arcs...
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I
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Mikael
Le Cannet
1,67
Coaching dès 46,34 €/h
Le Cross training est une méthode de conditionnement physique qui croise différentes disciplines. Il combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, l’haltérophilie, la force athlétique (puissance, force, vitesse), la concentration, la précision ainsi qu’un peu de gymnastique, de souplesse, d’agilité et d’équilibre. Préparez-vous à transpirer !
Intervient aussi sur :
Mandelieu-la-Napoule, La Roquette-sur-Siagne, Le Cannet...
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I
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Jean-François
Menton
Coaching dès 77,22 €/h
Ma certification Pilates me permet d'enseigner cette discipline avec ou sans accessoire en région PACA. Je vous aiderai a développer vos muscles profonds ainsi que l'amélioration de votre posture, votre équilibre musculaire et l’assouplissement de vos articulations. Le Pilates vous permettra d'atteindre vos objectifs pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
Intervient aussi sur :
Biot, Villefranche-sur-Mer, Saint-Laurent-du-Var...
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SAP -50%
I
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Julie
Le Cannet
1,51
Coaching dès 30,88 €/h
Formée dans plusieurs concepts Les mills, je vous propose des séances de fitness sur Cannes : RPM : cours de vélo BODY PUMP: renforcement musculaire avec une barre pour rappeler l’entraînement musculation BODY ATTACK : cours cardio au poids du corps qui permet de brûler un Max de calories BODY BALANCE : mix entre le tai chi, le yoga et le stretching. CX WORX LM TONE
Intervient aussi sur :
Mandelieu-la-Napoule, Le Cannet, La Roquette-sur-Siagne...
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I
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Bryan
Vallauris
Coaching dès 38,01 €/h
Efficace afin de remplir vos objectifs, nous choisirons ensemble les exercices vous permettant d'atteindre vos objectifs sur Cannes. Le Circuit training est une méthode d’entrainement consistant à enchaîner un certain nombre d’exercice prédéfinit en amont. L’organisation se fera en fonction de votre objectif de séance et objectif général.
Intervient aussi sur :
Mandelieu-la-Napoule, Le Cannet, Cannes...
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I

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