Musculation Palaiseau avec un de nos 49 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Musculation sur Palaiseau

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Brandon
Créteil
Coaching dès 79,75 €/h
La pratique du Trx lors de nos séances en Ile de France permet de travailler avec uniquement un seul outil en renforçant l'ensemble des muscles du corps humain mais également l'équilibre. C'est un outil très intéressant pour les petits budgets et qui ne prends pas de place. Il faudra veiller à mettre en place une progressivité dans l'entrainement pour limiter la stagnation.
Intervient aussi sur :
Villejuif, L'Haÿ-les-Roses, Ivry-sur-Seine...
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S
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Flavio
Créteil
Coaching dès 64,17 €/h
Je propose des cours de cross training tous niveaux à Créteil, du débutant au confirmé, à domicile ou en studio, ces cours vont vous permettre d’allier renforcement musculaire et travail cardio pour bruler un maximum de graisse. Le tout dans la bonne humeur et la convivialité.
Intervient aussi sur :
Massy, Thiais, Fresnes...
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I
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Yacine
La Celle-Saint-Cloud
Coaching dès 53,47 €/h
Yacine, Coach Sportif de CrossTraining, je propose des cours de Crossfit à domicile ou extérieur à Versailles et ses environs, du débutant au confirmé. Passionné par l’exercice physique je saurais vous redonner ou vous aider à garder la forme. L’activité physique libère de la dopamine dans notre cerveau, hormone du plaisir. Alors toi aussi viens prendre du plaisir tout en gardant la forme.
Intervient aussi sur :
Viroflay, Vélizy-Villacoublay, Bièvres...
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I
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Valentine
Paris
Coaching dès 114,08 €/h
Je vous propose des séances de CrossTraining à Paris, séance se composant de plusieurs exercices afin de faire travailler de nombreux groupes musculaires en même temps. Grace à ce type d'entraînement, vous améliorerai vous capacité de force, d'endurance et d'agilité.
Intervient aussi sur :
Arcueil, Gentilly, Bourg-la-Reine...
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David
Créteil
Coaching dès 69,52 €/h
Propose des séances de CrossTraining sur Créteil depuis 2016. Coach sportif depuis près de 5 ans j’ai eu l’occasion de coacher un large public sur de la préparation physique remise en forme et où perte de poids. Je saurais vous faire atteindre vos objectifs en un minimum de temps.
Intervient aussi sur :
Choisy-le-Roi, Rungis, Massy...
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I
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Florentin
Rueil-Malmaison
Coaching dès 106,00 €/h
Perdre du poids en un temps record grâce au CrossTraining et à un programme sur mesure adapté à vos capacités en fonction de votre emploi du temps. Retrouvez votre silhouette et éliminez vos kilos en trop grâce à une méthode efficace depuis 2011. Je suis disponible dans la banlieue Ouest de Paris.
Intervient aussi sur :
Rueil-Malmaison, Garches, Sèvres...
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I
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Laura
Saint-Mandé
Coaching dès 53,47 €/h
Ayant fait de nombreuses compétions de Crossfit en Europe, je saurai vous encadrer pour vous aider à vous dépasser et atteindre cette zone rouge en fonction de vos capacités lors de séances de CrossTraining sur Paris. Besoin de motivation, d’être soutenu pendant toute la séance ? Comptez sur moi pour ne pas vous lâcher et vous transmettre ma détermination.
Intervient aussi sur :
Antony, Le Kremlin-Bicêtre, L'Haÿ-les-Roses...
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I
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Samuel
Houilles
Coaching dès 53,47 €/h
Pour optimiser le gain de force au niveau sportif, il est essentiel de mettre en place un programme d'entraînement structuré à Houilles, spécifique à vos objectifs sportifs. - Etablir un projet clair - Programme de force progressif - Exercices composés - Amélioration de la technique…
Intervient aussi sur :
Sèvres, Saint-Cloud, Houilles...
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Alexandre
Bagnolet
Coaching dès 52,05 €/h
le Cross Training a été inspiré par la préparation physique de nombreux sports tels que le football américain, basketball, Boxe. Je l'utilise lors de mes entrainements pour les pros mais je l'adapte également pour mes autres clients qui souhaitent performer dans les domaines ci-dessous : prise de puissance explosivité dureté détente vitesse Séances CrossTraining sur Bagnolet et ses alentours
Intervient aussi sur :
Le Kremlin-Bicêtre, Cachan, Bourg-la-Reine...
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I
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Steven
Villecresnes
Coaching dès 46,34 €/h
J'utilise quotidiennement l'entrainement sous forme de CrossTraining en Région Parisienne. Il permet un travail global car il sollicite toutes les filières énergétiques selon l'orientation qu'on lui donne. Le travail séquencé donne un aspect ludique à la pratique, en donnant l'impression de s'être bien dépensé. Il peut se faire avec ou sans matériel suivant la dimension musculaire ou cardio :)
Intervient aussi sur :
Paray-Vieille-Poste, Yerres, Athis-Mons...
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I
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Antony
Corbeil-Essonnes
Coaching dès 81,99 €/h
Titulaire d'un BPJEPS AF option Haltérophilie Musculation, je propose des séances de coaching sur Corbeil-Essonnes et sa région, à domicile ou en extérieur. Améliorez vos performances physiques lors de séances sur mesure. Vous en ressortirez avec de bonnes bases pour continuer en étant autonomes.
Intervient aussi sur :
Courcouronnes, Épinay-sur-Orge, Morsang-sur-Orge...
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I
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Alicia
Mennecy
Coaching dès 46,34 €/h
Coach sportive dans le 91, je propose des cours de CrossTraining à domicile, en extérieur et en salle afin de vous développer musculairement, être en bonne santé, et prendre un maximum de plaisir à bouger et faire du sport ! Le tout en musique, adapté à votre niveau, seul ou à plusieurs !
Intervient aussi sur :
Ballainvilliers, Fleury-Mérogis, Sainte-Geneviève-des-Bois...
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Olivier
Nogent-sur-Marne
Coaching dès 32,08 €/h
Educateur sportif titulaire d'un BPJEPS Haltère, musculation et forme sur plateau, je vous propose des cours de musculation sur mesure autour de Nogent-sur-Marne. Ce sport fait partie intégrante de mon métier et je le pratique depuis mes 18 ans, je saurai donc vous accompagner sans risque de blessure.
Intervient aussi sur :
Fresnes, Vitry-sur-Seine, Massy...
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Romuald
Montreuil
Coaching dès 57,04 €/h
Je propose des séances de Cross training du débutant à confirmer. Mes séances sont évolutives en fonction du niveau de la personne ou des personnes. Je travaille sur des mouvements basiques du cross training sous forme de tabata. 30 s d'effort avec une récupération courte 10 s Séances Cross Training sur Montreuil.
Intervient aussi sur :
Antony, Montreuil, Saint-Mandé...
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Fatah
Aubervilliers
Coaching dès 35,94 €/h
Développement Force athlétique et enseignement de cours de fitness systématiquement complets. Élaboration de nouvelles routines ou modification de routines existantes afin d'éviter les blessures, d'optimiser les efforts et d'aider le client à atteindre ses objectifs personnels de conditionnement physique. Je suis disponible dans le secteur de Aubervilliers pour vous donner ces cours :)
Intervient aussi sur :
Châtenay-Malabry, Verrières-le-Buisson, Bagneux...
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S
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Geoffrey
Chateaubernard
Coaching dès 66,06 €/h
Depuis 2016 où j'ai commencé à intervenir en tant que Coach Sportif sur les Yvelines, le TRX m'accompagne. Différents atouts en ont fait un point fort de mes séances : la variété d'exercices, le fait de travailler uniquement en poids de corps, la simplicité de mise en place.. C'est vraiment le 1er achat que je conseille à mes clients juste après le tapis.
Intervient aussi sur :
Garches, Montesson, Chatou...
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Vincent
Montfermeil
Coaching dès 52,54 €/h
Le Cross training est une méthode de conditionnement physique qui croise différentes disciplines. Il combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, l’haltérophilie, la force athlétique (puissance, force, vitesse), la concentration, la précision ainsi qu’un peu de gymnastique, de souplesse, d’agilité et d’équilibre. Je vous en propose des cours sur Montfermeil.
Intervient aussi sur :
Neuilly-Plaisance, Saint-Maurice, Massy...
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