Gym douce Vertou avec un de nos 5 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Gym douce sur Vertou

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Kévin
Nantes
Coaching dès 35,65 €/h
Professeur de Pilates depuis Septembre 2021, je vous propose des cours axés sur le renforcement du bas du corps et de la sangle abdominale, sans matériel nécessaire. Si vous souhaitez travailler vos muscles en profondeur sans avoir de dynamisme dans les mouvements, ce cours est fait pour vous. Séances Pilates sur Nantes et ses alentours.
Intervient aussi sur :
Saint-Sébastien-sur-Loire, Nantes, Rezé...
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I
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Anne
Nantes
Coaching dès 89,12 €/h
Je propose des séances de Pilates sur le secteur de Nantes. Certifiée Pilates (méthode contrology), en référence à la façon dont on encourage l’utilisation de l’esprit pour contrôler les muscles. Je dispose d'outils pour vous apprendre à harmoniser votre corps en passant par une écoute interne de vos sensations et un travail minutieux de rééquilibrage des muscles.
Intervient aussi sur :
Rezé, Nantes, Saint-Sébastien-sur-Loire...
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I
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Quentin
Nantes
Coaching dès 53,47 €/h
Je donne des cours de Stretching pour débutant ou confirmé, non seulement pour améliorer la souplesse mais aussi pour palier à d'éventuels problèmes de dos, de postures, de relâcher le stress accumuler sur la journée, en se focalisant sur la respiration. Je suis disponible dans le secteur de Nantes.
Intervient aussi sur :
Nantes, Saint-Sébastien-sur-Loire, Rezé...
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Pheakdey
Nantes
Coaching dès 63,53 €/h
Coach sportif diplômé à Nantes, je propose des séances de stretching adaptées à vos besoins. Il est très important de pratiquer des étirements réguliers pour éviter toutes douleurs musculaires et articulaires. Le stretching a de nombreux bienfaits et je vous accompagnerai dans la bonne humeur.
Intervient aussi sur :
Nantes, Saint-Sébastien-sur-Loire, Rezé...
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I
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Chloé
Nantes
4,38
Coaching dès 73,93 €/h
Coach sportive à Nantes depuis 2015, je propose des séances de Stretching, du débutant au confirmé, à domicile ou en extérieur. Passionnée et pratiquante autrefois de Gymnastique Rythmique, le Stretching fait partie intégrante de mon quotidien depuis 20 ans. Je saurai vous faire regagner en souplesse et limiter les douleurs musculaires que vous pourriez ressentir pour diverses raisons.
Intervient aussi sur :
Saint-Sébastien-sur-Loire, Sainte-Luce-sur-Loire, Basse-Goulaine...
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