Cardio Oise avec un de nos 33 coaches sportifs sur le département

Le Circuit training est une forme de conditionnement corporel qui implique un entraînement d'endurance, un entraînement en résistance, une aérobic de haute intensité et des exercices effectués en circuit, similaires à un entraînement par intervalles de haute intensité. Je propose ces séances à Saint Quentin.