Remise en forme en Île-de-France avec un de nos 130 coaches sportifs

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Remise en forme par département en région Île-de-France

Liste de nos coachs Remise en forme dans la région Île-de-France

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Steven
Villecresnes
Coaching dès 46,34 €/h
De par mon expérience, j'ai pu travailler avec des personnes sédentaires ou revenant d'une longue période sans activité. Ainsi j'ai pu leur permettre de retrouver une certaine condition physique quel que soit leur âge. Mes séances de Remise en forme en Région Parisienne sont donc complètes et s'adaptent au profil de chacun :)
Intervient sur :
Villecresnes, Brunoy, Yerres...
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I
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Julien
villecresnes
Coaching dès 72,01 €/h
Je vous propose différentes activités sportives pour varier les plaisirs du sport mais surtout pour vous aider dans votre objectif de Remise en forme :) Je suis disponible dans le secteur de Crosne et ses alentours. N'hésitez pas à m'envoyer un message si vous avez des questions :)
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Yerres, Crosne, Montgeron...
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I
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Souleymane
Thiais
Coaching dès 40,32 €/h
Que vous soyez en inactivité sportive depuis trop longtemps ou que vous ayez besoin d'un encadrement sportif, je suis là pour répondre à tout vos besoins de Remise en forme autour de Thiais. Mon but est que vous retrouviez un rythme de vie sain, en passant par une activité physique régulière et équilibrée.
Intervient sur :
Yerres, Villeneuve-Saint-Georges, Choisy-le-Roi...
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S
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Cédric
Chevilly-Larue
5,00
Coaching dès 54,05 €/h
Mes séances de Remise en forme sur Paris sont destinées à tous, j'encadre les personnes qui veulent reprendre une activité physique saine et équilibrée. Mon but est d'améliorer votre condition physique en fonction de vos objectifs, et ce de manière progressive et ciblée afin de parvenir aux meilleurs résultats possibles.
Intervient sur :
Villeneuve-Saint-Georges, Yerres, Crosne...
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I
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David
Créteil
Coaching dès 69,52 €/h
Je vous accompagne dans vos différents objectifs :) Si votre objectifs est la Remise en forme, aucun souci, nous mettrons un place un programme sportif et nutritionnel adapté à vos capacités et objectifs :) Je suis disponible dans le secteur de Créteil :)
Intervient sur :
Limeil-Brévannes, Yerres, Valenton...
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I
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Maryne
Orly
Coaching dès 64,17 €/h
La Remise en forme a pour but de vous redonner goût au sport, de vous redonner une condition physique après un long moment sans activité sportive ou bien simplement de vous maintenir en forme. Un bon programme de remise en forme repose sur un équilibre en entre cardio-training et musculation.
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Crosne, Villeneuve-le-Roi, Villeneuve-Saint-Georges...
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Terry
Choisy-le-Roi
5,00
1 avis
Coaching dès 71,14 €/h
La Remise en forme est un des objectifs que j'ai l'habitude de travailler avec mes pratiquants de sport à Choisy-le-Roi et son secteur. Pour chaque coaching, un entraînement individualisé et un suivi sur le long terme seront effectués. Je m'adapte toujours à vous, pour veiller à ce que votre séance ne devienne pas une corvée, mais un moyen plaisant d'atteindre vos objectifs.
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Yerres, Crosne, Villeneuve-Saint-Georges...
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I
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Lyess
Thiais
Coaching dès 42,50 €/h
Pour se mettre, ou se remettre à l'exercice suite à une blessure sur Thiais. Cette démarche consiste a vous mettre ou remettre en forme physique en sollicitant est développant des qualités physiques de type de forces, endurances, équilibres, souplesses/mobilités
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Yerres, Villeneuve-Saint-Georges, Crosne...
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S
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Kenny
Choisy-le-Roi
Coaching dès 45,14 €/h
Que vous soyez débutant ou confirmé, nous trouverons un terrain d'entente et une méthode adaptée à votre profil. Coaching en salle, en extérieur, en entreprise ; perte de poids, Remise en forme, abdos-cuisses-fessiers. Tout est faisable tant que la motivation est présente. Comme je le dis souvent "c'est simple quand on sait le faire" Je suis disponible à Paris et dans le 94.
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Yerres, Choisy-le-Roi, Crosne...
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I
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Abdelrahim
Alfortville
Coaching dès 38,01 €/h
Les cours qui je donne à Paris sont personnalisés en fonction du profil de la personne et de ses objectifs. Généralement, il s'agit d'une partie cardio et d’enchaînement d'exercices en circuit training pour favoriser la perte de graisses, la remise en forme et le développement musculaire.
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Valenton, Yerres, Limeil-Brévannes...
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I
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Jessica
Maisons-Alfort
Coaching dès 90,71 €/h
Je suis coach sportif depuis quelques années et je suis donc en mesure de vous aider dans vos différents objectifs sportifs. Si vous souhaitez une Remise en forme, je suis tout à fait capable de vous encadrer dans le secteur de Paris et du 94 :) N'attendez plus, contactez moi !
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Limeil-Brévannes, Bonneuil-sur-Marne, Créteil...
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S
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Yohann
Champigny-sur-Marne
4,94
Coaching dès 32,08 €/h
Principal objectif de mes séances dans la région du Val-de-Marne, la Remise en forme. Spécialisé dans la remise en forme avec plus de 10 ans d'expérience, mon rôle sera de vous accompagner en prenant en compte votre profil et de votre passé sportif pour mieux répondre à vos attentes !
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Ormesson-sur-Marne, Noiseau, Chennevières-sur-Marne...
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I
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Brehima
Vitry-sur-Seine
Coaching dès 55,98 €/h
Mes objectifs principaux sont de rendre accessibles à tous les publics la pratique d'une activité sportive régulière sur Paris. De proposer des activités diverses et variées. De répondre à un besoin réel. D'offrir un service de qualité adapté aux objectifs personnels de chacun, tels que la remise en forme, la perte de poids, la prise de masse, la revitalisation ou la reeducation.
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Vitry-sur-Seine, Yerres, Choisy-le-Roi...
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S
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Nicolas
Boissy-sous-Saint-Yon
4,17
Coaching dès 51,69 €/h
Le sport effectué de manière générale permet de se "remettre en forme". Effectivement mes séances sont axées vers de la remise en forme, c'est à dire autour du bien être, de la dépense énergétique, du renforcement musculaire, de l'amélioration du sommeil, de la diminution de certaines douleurs.
Intervient sur :
Fleury-Mérogis, Brétigny-sur-Orge, La Norville...
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I
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Antony
Corbeil-Essonnes
Coaching dès 81,99 €/h
Si vous souhaitez reprendre une activité physique saine et régulière, je suis en mesure de vous aider en vous apportant les connaissances nécessaires et la motivation permettant de vous redonner goût au sport. Mes séances de Remise en forme auront lieu autour de Corbeil-Essonnes, dans le 91.
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Brunoy, Corbeil-Essonnes, Saint-Germain-lès-Corbeil...
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I
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Thibaud
Alfortville
4,94
Coaching dès 51,34 €/h
Objectif de Remise en forme lorsqu'on débute le sport ou qu'on revient de blessure. Cela peut-être : perte de poids, renforcement musculaire, souplesse. La remise en forme physique apporte également un équilibre global car le sport augmente l'estime et la confiance en soi. Je suis disponible à Paris et en Ile de France :)
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Alfortville, Valenton, Maisons-Alfort...
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I
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Igor
Villiers-sur-Marne
5,00
Coaching dès 46,34 €/h
En tant que coach sportif, je suis capable de vous accompagner dans vos différents objectifs :) Je vous accompagne dans votre Remise en forme ! Ensemble, nous établirons un programme sportif qui nous permettra d'atteindre cet objectif ! Je suis disponible dans le secteur de Villiers-sur-Marne
Intervient sur :
Ormesson-sur-Marne, Chennevières-sur-Marne, Noiseau...
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I
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Ismai
Roissy-en-Brie
4,85
Coaching dès 125,55 €/h
Mes 6 années en tant qu’entraîneur me permettent d'encadrer votre progression en Île-de-France, dans l'univers du Noble Art. L’art du « Toucher sans se faire toucher ». Je vous permets aussi de progresser physiquement et mentalement. #OnePunch Un mouvement. Une discipline pour TOUS !
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Marolles-en-Brie, Villecresnes, Pontault-Combault...
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I
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Tony
L'Haÿ-les-Roses
Coaching dès 61,81 €/h
Pour vous permettre d’atteindre vos objectifs de Remise en forme à Bourg-la-Reine, la première étape sera composée d’un entretien complété par le remplissage d’un questionnaire (historique des blessures etc.). La deuxième étape sera de réaliser un état des lieux de votre condition physique qui sera déterminé par : *un bilan postural *des tests évaluant vos qualités physiques
Intervient sur :
Yerres, Villeneuve-Saint-Georges, Chevilly-Larue...
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I
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Olivier
Nogent-sur-Marne
Coaching dès 32,08 €/h
Personal trainer sur Nogent-sur-Marne et sa région, je saurai vous accompagner dans votre objectif de remise en forme en vous proposant un programme ultra personnalisé et adapté à vos problématiques et vos objectifs. Vous vous sentirez mieux à la fois dans votre corps et dans votre tête.
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Saint-Maur-des-Fossés, Boissy-Saint-Léger, Bonneuil-sur-Marne...
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I
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Kaysone
Paris
Coaching dès 64,17 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Je propose à mes clients une Remise en forme complète, avec des séances individualisées sur Paris et ses alentours. J'accompagne mes clients sur leurs projets physiques, sportifs et nutritionnels. J'élabore des plans d'entraînements en fonction de leurs objectifs : perte de poids, tonification musculaire, gain de muscle, performances sportives, meilleure forme au quotidien, souplesse et posture.
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Choisy-le-Roi, Yerres, Vitry-sur-Seine...
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I
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Amélie
Fresnes
Coaching dès 39,21 €/h
La Remise en forme que je propose sur Fresnes et ses environs est un objectif que je vous permets de travailler à l'aide de mes coachings sur mesure. Retrouvez une activité physique saine et régulière, grâce à des exercices variés et ludiques, qui vous feront retrouver goût au sport.
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Orly, Crosne, Villeneuve-Saint-Georges...
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I
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Thibaud
Nandy
Coaching dès 38,12 €/h
La remise en forme est composée de plusieurs facteurs: la perte de poids, la prise de muscle et de force, l'amélioration des capacités cardiovasculaires. Cette remise en forme permet à la personne coachée de l'aider dans la vie de tous les jours notamment.
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Épinay-sous-Sénart, Lieusaint, Quincy-sous-Sénart...
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S
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Brandon
Créteil
Coaching dès 79,75 €/h
L'activité physique permet une Remise en forme. En fonction du public que nous allons avoir, le choix des activités pour vous remettre en forme en région Parisienne vont être différents. Il faut également comprendre que notre organisme est en constante adaptation donc il faut mettre en place une progressivité dans l'entrainement.
Intervient sur :
Charenton-le-Pont, Alfortville, Valenton...
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S
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Fabien
Bondoufle
1,35
Coaching dès 39,21 €/h
Je vous accompagne dans votre projet d'évolution physique. Que ce soit pour s'entretenir, effectuer un travail esthétique, ou même un retour de blessure ou d'opération nécessitant un travail de son corps, je vous propose de vous aider dans votre Remise en forme dans la joie et la bonne humeur, à Bondoufle et ses alentours.
Intervient sur :
Ris-Orangis, Bondoufle, Soisy-sur-Seine...
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I
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Gwenola
BOULOGNE BILLANCOURT
5,00
Coaching dès 45,02 €/h
Prendre soin de son corps est essentiel pour conserver une santé et un moral au top. Les programmes de remise en forme s’adressent à différents profils. Ils sont notamment très utiles pour les gens qui n’ont jamais pratiqué d’activités physiques ou pour ceux qui souhaitent retrouver une bonne condition physique après une longue période sans sport. Je suis disponible en Ile de France :)
Intervient sur :
Yerres, Thiais, Villeneuve-Saint-Georges...
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S
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Erwan
Cachan
Coaching dès 27,81 €/h
Pour moi, la remise en force intègre de nombreux objectifs et concerne un large panel d'activité physique et sportive allant de la pliométrie, à la perte de poids, au renforcement musculaire, gain de souplesse, se muscler les fesses, maigrir des cuisses, avoir un ventre plat, lutter contre le mal de dos, ou prendre de la masse
Intervient sur :
Yerres, Thiais, Cachan...
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Rose
Cachan
3,40
Coaching dès 65,51 €/h
Vous souhaitez vous remettre en forme mais vous manquer de motivation et d'encadrement ? Je suis là pour vous aider dans la reprise d'une activité sportive adaptée quelque soit votre profil et votre objectif final. Je vous aide à progresser, à évoluer, et à reprendre goût au sport durant des séances sur mesure à Cachan.
Intervient sur :
Thiais, Chevilly-Larue, Villeneuve-Saint-Georges...
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John
Arcueil
Coaching dès 59,27 €/h
Plus que de la Remise en forme, il s’agira de reprendre goût à l’activité physique et sportive, dans le but du développement de soi. Tout simplement d’être en forme de se sentir mieux dans sa peau, par le biais d’une activité physique régulière. De faire du sport un plaisir, a contrario d’une corvée. Je suis disponible sur Paris.
Intervient sur :
Yerres, Thiais, Choisy-le-Roi...
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S
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Bastien
Bourg-la-Reine
Coaching dès 89,12 €/h
Mon rôle est de vous accompagner et de partager toutes mes connaissances afin que vous atteigniez vos objectifs en toute sérénité. La Remise en forme est une histoire de motivation et de détermination. La motivation et la volonté sont les clés de la réussite de tout objectif sportif. Je suis disponible à Bourg-la-Reine.
Intervient sur :
Chevilly-Larue, L'Haÿ-les-Roses, Bourg-la-Reine...
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Samuel
Massy
Coaching dès 28,52 €/h
Je propose de la Remise en forme à Massy et ses alentours pour des personnes n'ayant pas pratiqué de sport régulièrement. Avec différents types d'entraînements notamment cardio-vasculaires, pliométriques et de l'hypertrophie musculaire. Entraînement type/échauffement cardio-vasculaire - exercice du haut du corps et bas du corps - petit exercice cardio - et pour finir exercice de relaxation.
Intervient sur :
Wissous, Ablon-sur-Seine, Crosne...
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I
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Alicia
Mennecy
Coaching dès 46,34 €/h
Le but d'un coach sportif est de vous permettre une Remise en forme peu importe la situation dans laquelle vous vous trouvez ! Avoir la possibilité de réaliser tout ce qu'on souhaite au quotidien et de se sentir bien dans sa peau et son corps est la meilleure chose qu'un coach puisse offrir ! Je suis disponible dans le 91
Intervient sur :
Brunoy, Mennecy, Soisy-sur-Seine...
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I

Remise en forme, le Top 12 des villes en Île-de-France où atteindre cet objectif

Autres régions de France

Quelques programmes d'entrainement Remise en forme proposés par nos coachs sportifs

Circuit training : 12 exercices pour se remettre vite en forme

Vous avez décidé de vous remettre en forme mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Nous vous aidons à atteindre vos objectifs grâce à ce programme d'entraînement. C'est un circuit training qui sollicite l'ensemble du corps. A savoir qu'un circuit training est un enchaînement de plusieurs exercices dans un ordre précis, qui est à renouveler plusieurs fois (tours) dans la même séance. ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training haut du corps (débutant)

Nous vous proposons un circuit training pour les débutants afin de vous remettre en forme. Il va vous permettre d'améliorer vos capacités cardio-respiratoires. De plus, l'ensemble des exercices amènent à un renforcement musculaire. L'augmentation des dépenses énergétiques grâce à ce circuit favorise aussi la perte de masse grasse, si vous avez une alimentation équilibrée bien-évidemment. Ce ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training bas du corps (débutant)

Le circuit training présenté dans ce programme est centré sur le bas du corps et notamment pour un niveau débutant. Ainsi, un circuit training a la particularité d'être un enchaînement de plusieurs exercices sans récupération entre chaque. La récupération se fait seulement entre les différents tours du circuit training. Ce circuit training pour le bas du corps vous permettra de vous remettre ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Remise en forme

Île-de-France, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Remise en forme

Coach qui est à l'écoute, professionnel, très sympa et communicatif. Je recommande.

Solène B. le 20/04/2021,
Coaching Remise en forme

Coach très professionnel et très sympa. A l’écoute de son élève. Il a su détecter mes limites et a su s’adapter tout en me permettant de progresser. Je recommande a 200%

Frederic B. le 17/06/2020,
Coaching Remise en forme

Sabine est à l’écoute, s’adapte à tout problème physique ou baisse de forme. C’est un vrai plaisir de travailler avec elle. Les progrès se font ressentir rapidement. Sabine est toujours en renouvellement, le coaching n’est jamais rébarbatif. J’ai découvert beaucoup de pratiques et mouvements qui renforcent le muscle certes mais qui rend aussi mon quotidien plus serein. Bref sabine est géniale.

Julie R. le 09/08/2021,
Coaching Remise en forme

Bon conseils - professionnel - ponctuel - approche personnalisée - pédagogue.

Jon Z. le 31/05/2020,
Coaching Remise en forme

Merci à Antoine qui m'a permis d'atteindre mes objectifs ! Voulant me remettre à niveau en vue d'un triathlon, il a su me motiver et ce n'était pas si facile. Grâce à lui, je peux maintenant courir, rouler et nager avec bien plus d'aisance et de facilité. Mes objectifs de remise en forme ont été dépassé ;) Je recommande, Antoine a su être disponible, motivant et encourageant !

Marion T. le 11/06/2020,
Coaching Remise en forme

Mon avis sur Fabrice, Fabrice est un coache super sociable et déterminé. Je vous le conseille vraiment pour une remise en forme, c'est un coach actif et motivé. j'aime faire du sport avec Fabrice, il m'encourage et me motive à me surpasser. Merci pour ce que tu m'as apporté au travers du sport. Je me sens mieux maintenant grâce à toi. Un grand merci pour ton écoute et ta gentillesse et surtout ta détermination.

Kévin K. le 11/06/2020,
Coaching Remise en forme

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