Pratiquez votre sport dans la ville de Douvaine avec un de nos 8 coaches sportifs personnels

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Nos coachs Sport sur Douvaine

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Coaching dès 32,65 €/h

la pratique du circuit training en Haute-Savoie est une méthode très ludique afin de travailler de façon intensive et efficace. J’ai très souvent utilisé cette méthode dans mes entraînements au poids de corps ainsi que dans les séances que j’encadre et il est vrai qu’elle permet d’associer un travail d’endurance et de gain de muscles.

Intervient aussi sur :
Ville-la-Grand, Annemasse, Ambilly...

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Dingy-en-Vuache

Coaching dès 61,81 €/h

Coach sportif depuis plusieurs années, je propose des cours de circuit training en musculation et remise en forme, du débutant au confirmé, à domicile, en extérieur ou en salle. J'utilise cette technique d'entrainement pour une partie de mes séances sur Annemasse, afin de s'entrainer tout en s'amusant.

Intervient aussi sur :
Saint-Julien-en-Genevois, Ferney-Voltaire, Viry...

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Coaching dès 46,90 €/h

Coach sportif spécialisé dans le sport santé, je vous accompagne dans vos séances de manière à ce que vous retrouviez de plus en plus de mouvements sans vous mettre en danger. Soyez confiant(e), mon approche est bienveillante ponctuée d'encouragements ! Réathlétisation dans le secteur de Publier.

Intervient aussi sur :
Thonon-les-Bains, Sciez, Allinges...

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Monnetier-Mornex

Coaching dès 55,10 €/h

Envie de rester en forme en attendant bébé ? Formée en Pilates pré et post-natal, je vous accompagnerai pendant / après votre grossesse, sur la région de Monnetier-Mornex, avec de la Gym femme enceinte. Avec avis médical et des adaptations, tout est possible. Le Pilates vous permettra de conserver une bonne posture, éviter les problèmes de dos en musclant périnée, transverse et muscles posturaux.

Intervient aussi sur :
Ville-la-Grand, Annemasse, Vétraz-Monthoux...

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Coaching dès 53,20 €/h

J'enseigne toute les activités physiques en fonction des objectifs et des envies de chaque client sur Thonon et la Haute-Savoie. Exemple : entrainement cardio-vasculaire en trail, circuit training en pleine nature , sortie ski de randonnée ou ski de fond il y en a pour tout les gouts.

Intervient aussi sur :
Sciez, Allinges, Bons-en-Chablais...

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Reignier-Ésery

Coaching dès 35,94 €/h

Coach sportive diplômée en Nutrition et sport, je vous propose d'associer à vos coachings une dimension nutritionnelle, qui. est selon moi indispensable à l'atteinte de votre objectif, qu'il soit esthétique ou sportif. L'idée est de vous élaborer un programme nutritionnel adapté à votre demande, lors de nos séances sur Reignier-Ésery et ses environs.

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Reignier-Ésery, Cranves-Sales, Vétraz-Monthoux...

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Coaching dès 77,22 €/h

Faire du cardio est pour vous une véritable torture ? Vous vous ennuyez ferme lorsque vous courez plus de 30 minutes consécutives ? Alors le Hiit, ou High Intensity Interval Training , est sans doute fait pour vous ! Débutant ou confirmé je vous enmenerai la où il faut pour atteindre vos objectifs sur Bonneville.

Intervient aussi sur :
Bonneville, Viuz-en-Sallaz, Bons-en-Chablais...

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Coaching dès 61,81 €/h

Les étirements dans le stretching sont plus une technique de relaxation qu’un sport à proprement parlé : en effet, le stretching permet d’acquérir une certaine souplesse, une posture et un maintien parfait, très utiles pour le corps au quotidien. Lorsque l’on parle de technique de détente, le stretching accompagne généralement un travail de respiration et de maitrise de soi.

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Cranves-Sales, Reignier-Ésery, Vétraz-Monthoux...

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