Remise en forme Seine-Saint-Denis avec un de nos 108 coaches sportifs sur le département

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Remise en forme par villes sur le département Seine-Saint-Denis

Liste de nos coachs Remise en forme dans le département Seine-Saint-Denis

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Vincent
Beauchamp
Coaching dès 71,14 €/h
Vous renforcer, vous sculpter, mieux vous sentir dans votre corps et dans votre tête, tel est mon objectif pour que vous puissiez mener une vie plus agréable en réduisant les douleurs corporelles lié à l’inactivité et au mouvements, prenez soin de vous avant tout, sportivement. Je vous accompagne dans votre Remise en forme dans le secteur de Beauchamp.
Intervient sur :
Villetaneuse, Le Bourget, Ermont...
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I
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Andrew
Châtenay-Malabry
4,40
1 avis
Coaching dès 29,30 €/h
Pour votre Remise en forme, nous commençons avec l'échauffement, plusieurs exercices avec de la souplesse. Techniques de pieds et de poings. Nous pourrons aussi faire des combats quand les basses de pied et poing seront acquises. Répétition des katas simple et supérieur selon le niveau. Travailler la rapidité et la concentration. Je suis disponible à Châtenay-Malabry.
Intervient sur :
Fontenay-aux-Roses, Romainville, Les Lilas...
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I
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Geoffrey
Chateaubernard
Coaching dès 66,06 €/h
Si vous avez un objectif de Remise en forme, je suis disponible pour vous aider à atteindre cet objectifs en établissant avec vous un programme adapté à vos objectifs ainsi qu'à vos capacités physiques et sportives. Je suis disponible sur les Yvelines.
Intervient sur :
Gennevilliers, Colombes, Bezons...
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SAP -50%
S
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Samuel
Massy
Coaching dès 28,52 €/h
Je propose de la Remise en forme à Massy et ses alentours pour des personnes n'ayant pas pratiqué de sport régulièrement. Avec différents types d'entraînements notamment cardio-vasculaires, pliométriques et de l'hypertrophie musculaire. Entraînement type/échauffement cardio-vasculaire - exercice du haut du corps et bas du corps - petit exercice cardio - et pour finir exercice de relaxation.
Intervient sur :
L'Haÿ-les-Roses, Noisy-le-Sec, Villejuif...
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I
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Nicolas
Marly-le-Roi
Coaching dès 59,18 €/h
Je dispose de connaissances approfondies en anatomie, ainsi qu'en nutrition et psychologie. Je vous propose d'aller au bout de vos objectifs quels qu'ils soient (santé, physique et mental). Mes séances à Marly-le-Roi et sur les Yvelines passent vites (même si on aime pas le sport) car elles se font toujours en musique dans la bonne humeur 💪🎉 ​ ​
Intervient sur :
Levallois-Perret, Croissy-sur-Seine, Courbevoie...
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I
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Lucas
Achères
2,81
Coaching dès 45,02 €/h
Vous pensez avoir besoin d'une Remise en forme, n'hésitez plus. La pratique régulière re d'une activité physique et un rééquilibrage alimentaire pourront vous amener à cet objectif. Je saurai dresser votre bilan et vous mettre dans les meilleures conditions pour arriver à votre réussite à Achères.
Intervient sur :
La Courneuve, Villeneuve-la-Garenne, Drancy...
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SAP -50%
S
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Jefferson
Poissy
Coaching dès 46,90 €/h
Mes objectifs principaux lors de mes séances sur Poissy et ses environs sont : - Tout d’abord la Remise en forme après une blessure ou pour les personnes âgées. - La perte de poids car j’ai à mon actif certes un diplôme de sport mais aussi un diplôme de diététicien. - La prise de masse en salle de musculation ainsi que prendre de la force.
Intervient sur :
Houilles, Bezons, Colombes...
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SAP -50%
S
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Nicolas
La Norville
4,17
Coaching dès 65,95 €/h
Le sport effectué de manière générale permet de se "remettre en forme". Effectivement mes séances sont axées vers de la remise en forme, c'est à dire autour du bien être, de la dépense énergétique, du renforcement musculaire, de l'amélioration du sommeil, de la diminution de certaines douleurs.
Intervient sur :
Linas, Charenton-le-Pont, Montreuil...
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SAP -50%
I
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Corinne
ST NOM LA BRETECHE
Coaching dès 36,36 €/h
La pratique de l'activité à travers le Pilates vous permettra de retrouver un ventre plat et l'énergie associée, de gagner en tonicité musculaire, de mieux oxygéner, l'ensemble du corps, d'améliorer les capacités physiques quel que soit le point de départ. Venez retrouver la forme à Saint-Nom-la-Bretèche et ses environs !
Intervient sur :
Marly-le-Roi, Puteaux, Levallois-Perret...
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SAP -50%
I
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Adrien
Bures-sur-Yvette
Coaching dès 45,02 €/h
Spécialisé dans la tonification du corps, je vous ferai gagner en endurance, en force, en explosivité, en équilibre ainsi qu'en souplesse et en agilité sur le secteur de Bures-sur-Yvette. A travers des exercices issus des art martiaux, de l'athlétisme ou de la musculation, votre Remise en forme sera accomplie à 100% !
Intervient sur :
Bagneux, Fontenay-aux-Roses, Romainville...
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SAP -50%
S
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Fabien
Bondoufle
1,35
Coaching dès 39,21 €/h
Je vous accompagne dans votre projet d'évolution physique. Que ce soit pour s'entretenir, effectuer un travail esthétique, ou même un retour de blessure ou d'opération nécessitant un travail de son corps, je vous propose de vous aider dans votre Remise en forme dans la joie et la bonne humeur, à Bondoufle et ses alentours.
Intervient sur :
Saint-Maurice, Villeneuve-le-Roi, Grigny...
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SAP -50%
I
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Corentin
Aubergenville
Coaching dès 68,80 €/h
Vous n'avez pas f-eu d'activité physique depuis un certain temps ? Vous avez besoin d'un coach pour vous motiver, vous guider, vous encadrer ? Je donne des cours dans les Yvelines à tout type de public dans le but de vous faire retrouver la forme physique. Nous travaillerons avec différents exercices : Running, abdos, renforcement, rééducation).
Intervient sur :
Sartrouville, Gennevilliers, Carrières-sous-Poissy...
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SAP -50%
S

Objectif Remise en forme, les autres départements de la région Île-de-France

Quelques programmes d'entrainement Remise en forme proposés par nos coachs sportifs

Circuit training bas du corps (débutant)

Le circuit training présenté dans ce programme est centré sur le bas du corps et notamment pour un niveau débutant. Ainsi, un circuit training a la particularité d'être un enchaînement de plusieurs exercices sans récupération entre chaque. La récupération se fait seulement entre les différents tours du circuit training. Ce circuit training pour le bas du corps vous permettra de vous remettre ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training : 12 exercices pour se remettre vite en forme

Vous avez décidé de vous remettre en forme mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Nous vous aidons à atteindre vos objectifs grâce à ce programme d'entraînement. C'est un circuit training qui sollicite l'ensemble du corps. A savoir qu'un circuit training est un enchaînement de plusieurs exercices dans un ordre précis, qui est à renouveler plusieurs fois (tours) dans la même séance. ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training haut du corps (débutant)

Nous vous proposons un circuit training pour les débutants afin de vous remettre en forme. Il va vous permettre d'améliorer vos capacités cardio-respiratoires. De plus, l'ensemble des exercices amènent à un renforcement musculaire. L'augmentation des dépenses énergétiques grâce à ce circuit favorise aussi la perte de masse grasse, si vous avez une alimentation équilibrée bien-évidemment. Ce ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Remise en forme

Seine-Saint-Denis, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Remise en forme

J’ai eu la chance d’avoir une coach sportive exceptionnelle pour m’accompagner pendant ma grossesse et après. Elle a fait preuve d’une grande écoute, d’une attention constante à mes besoins et d’une expertise impressionnante. Sa capacité à adapter les séances d’entraînement à ma condition physique changeante était remarquable. Grâce à son soutien, j’ai pu maintenir ma forme pendant ma grossesse en toute sécurité et récupérer efficacement après l’accouchement. Je recommande vivement cette coach sportive à toutes les futures mamans et à quiconque cherche un soutien professionnel et bienveillant pour atteindre ses objectifs de remise en forme.

Jessica O. le 12/11/2023,
Coaching Remise en forme

Bon conseils - professionnel - ponctuel - approche personnalisée - pédagogue.

Jon Z. le 31/05/2020,
Coaching Remise en forme

Coach qui est à l'écoute, professionnel, très sympa et communicatif. Je recommande.

Solène B. le 20/04/2021,
Coaching Remise en forme

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