Le cours
Retrouvez-moi chaque semaine pour des circuits training en extérieur (Côte Basque), en petit comité de 3 à 5 personnes. L’objectif principal : bouger, profiter du grand air et prendre du plaisir ! Les cours sont ouverts à tous. Le nombre restreint de participant me permet d’adapter le contenu à chacun sur place. Vous hésitez ? Appelez-moi pour me poser toutes vos questions. Inscription obligatoire.
Prix par personne
15,00 €
Nombre de personnes maximum
5
Le Lieux
Retrouvez moi au Parc du Maharin à Anglet.
D'autres créneaux horaires et lieux vous seront proposés quand les beaux jours arriveront. Les cours auront toujours lieu en extérieur, dans un parc, une forêt ou au bord d'un lac aux alentours du BAB. Si vous avez des suggestions, n'hésitez pas àm'en faire part !
Adresse
25 Allée du Val Fleuri, 64600 Anglet
La discipline enseignée
Chaque semaine, je vous propose une nouvelle séance composée d'un échauffement, d'un circuit-training, de défis sportifs en tout genre et d'un temps de récupération. J'apporte des tapis et du petit matériel pour rendre le séance plus ludique (medecin-ball, élastique, etc.). Le nombre réduit de participant me permet de vous donner des conseils individuels.
👉Le circuit training c'est quoi ? Un entraînement complet, ludique et accessible à tous les niveaux !