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Coach sportif diplômé d’état sur la Normandie, j'ai le but d’aider chaque personne à réaliser leurs objectifs, les motiver, aller dans le dépassement de soi et de vivre de ma passion. Que ce soit pour de la perte de poids, de la prise de masse, du renforcement musculaire, de la tonicité, de la préparation physique et des conseils alimentaires.

La communication me paraît être un élément fondamental dans notre relation afin d'individualiser vos séances à 100% et obtenir rapidement des résultats. Cela n'empêchera bien entendu pas la bonne humeur de s'imposer. La santé ne tient parfois qu'à un fil, il faut donc respecter son corps et l'entretenir. J'espère pouvoir y contribuer.

Coach sportif sur Caen, j'essaie au maximum de m'adapter aux exigences et demandes de mes clients. Proposer un programme qui marche, c'est bien, proposer un programme qui marche et qui convient à mon client, c'est encore mieux. Les sensations, la motivation et les résultats sont totalement liés !

De nature calme et patiente mais à la fois dynamique et motivante, je serai la pour vous accompagner dans tous vos objectifs d'un point de vue sportif, mais aussi santé, bien être, ou remise en forme. Ma philosophie est de toujours m'entraîner avec mes athlètes afin de les motiver et de les pousser au maximum de leurs capacités !

Je souhaites partager mon expérience professionnelle auprès d'un public débutant ou expérimenté. Dans le but de faire évoluer chacun avec son propre point de départ et son objectif final. Le tout dans la joie et la bonne humeur d'une pratique sportive encadrée et sécuritaire.

Coach de remise en forme, running, marche nordique et préparation physique sur Caen et ses alentours. Diplômée d'un DEJEPS Athlétisme et Disciplines Associées, ce qui me permet d'encadrer la course à pied à un très bon niveau (je suis également athlète de niveau national, j'ai donc beaucoup de recul).

Mes objectifs sont : - de vous aider à retrouver votre mobilité, le bien-être, la confiance en vous et la santé. - de vous accompagner vers vos objectifs : perte de poids, remise en forme, performance, conseils diététiques et accompagnement sportif. Votre programme sera individualisé (TRX, circuit training, CAP, etc...). Sportivement. Brice