Le cours
Voici trois cours proposée afin de réussir sa perte de poids je dirais même mieux vous raffermir.
C'est cours ont une durée de 45 minutes pour le Cross-Training et 30 minutes pour abdos/Fessiers et le Cardio Boxe.
Il ya des exercices de gymnastique, d'haltérophilie, mobilité ...
Les cours de Cross-Training se déroulent avec 2 à 6 personnes maximum il y aura donc du lever de poids avec (barre,haltère, kettlebell, wall-ball etc... et pour le Cardio Boxe la aussi 2 à 6 personnes maximum
Prix par personne
12,00 €
Nombre de personnes maximum
6
Le Lieux
Pour le lieux prenez contact avec moi ou l'agence car sa peu changer en fonction de la distance du lieu d'habitation des client(es. Sa peu être un stade de rugby, de foot , un parc, un bord de gave, au bord d'un lac chez vous, voir même chez moi afin de vous accueillir... Donc vous donner un lieu précis sera compliqué
Adresse
2 Rue de l'Estibete, 64530 Pontacq
La discipline enseignée
Il ya des exercices de gymnastique, d'haltérophilie, mobilité ...
Les cours de Cross-Training se déroulent avec 2 à 6 personnes maximum il y aura donc du lever de poids avec (barre,haltère, kettlebell, wall-ball, battle-rope, box, etc... et pour le Cardio Boxe la aussi 2 à 6 personnes maximum mitaines pour MMA ainsi que punching ball