Cross training, séance à circuit, hiit | Coach Hunter ®
Le cours
Cle Cross Training est un entraînement fonctionnel qui va solliciter l'ensemble des muscles du corps grâce à des méthodes croisées exercées en hautes intensités. C'est la méthode idéale si vous souhaitez être plus fort et plus musclé ou encore si vous voulez compléter les entraînements de votre sport. Idéale pour perdre du poids et se muscler en même temps.
La séance à la durée d'une heure et se déroulera sous forme d'une circuit de plusieurs exercices.
Prix par personne
15,00 €Nombre de personnes maximum
8Le Lieux
Les séances de groupe de plus de deux personnes ont lieu àl'extérieur, dans un parc a décider avec le groupe.
Si la séance est au max deux on pourra la faire dans une salle à choix Paris 12eme / Paris 15eme/ Paris 11eme/ Paris 9 ème
De 6 à 8 personnes 15 Euro/personne
De 4 à 5 personne 20 Euro/personne
De 2 à 3 personne 30 Euro/personne
1 personne 60 euro
Adresse
Avenue Daumesnil, 75012 Paris
La discipline enseignée
Le Cross Training est un entraînement fonctionnel qui va solliciter l'ensemble des muscles du corps grâce à des méthodes croisées exercées en hautes intensités. C'est la méthode idéale si vous souhaitez être plus fort et plus musclé ou encore si vous voulez compléter les entraînements de votre sport.
