Coach sportif, séances sur mesure Bootcamp/HIIT/TRX à Lyon ! | Coach Hunter ®

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Quentin
VilleVilleurbanne
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Avantages de ce coach
- Dégressivité
Personnalité

Depuis mon plus jeune âge, le sport est essentiel dans ma vie. Mon univers familial m’a inculqué ces valeurs de dépassement de soi et de plaisir dans la victoire comme dans la défaite. Mes parents m’ont toujours poussé à continuer mon projet sportif et à persévérer au sein de celui-ci.

Je suis un grand sportif depuis mon plus jeune âge, j’ai fait 8 ans de foot puis actuellement je suis à ma 8 ème année d’athlétisme à haut niveau au club du Décines Meyzieu Athlétisme. J’ai plusieurs fois participé aux championnats de France en saut en longueur, la discipline où j’excelle. Récemment en octobre 2020 j'ai d'ailleurs été champion Régional Auvergne / Rhône-Alpes !

M’entrainant, 6 à 7 fois par semaine je dois être capable de gérer ma préparation physique, ma nutrition, et ma récupération. Ainsi j’ai une grande expérience dans ces domaines et saurai vous transmettre celle-ci afin de vous faire atteindre vos objectifs.

« Progresser lentement est mieux que de ne pas progresser »

Mieux me connaitre :
3 qualités principales :
- Bienveillant
- Déterminé
- Fun

Ma philosophie :
« Se convaincre que tu en es capable c’est déjà la moitié du chemin. »

Mon pêché mignon :
La pizza

Expérience professionnelle

Je suis rentré à STAPS la faculté de sport de Lyon où j’ai d’abord choisi un cursus pour devenir professeur d’EPS.
J’ai obtenu ma licence en éducation et motricité puis j’ai décidé de m’orienter plutôt vers l’entrainement sportif et le coaching. En 2020, j'ai eu ma licence entrainement sportif mention athlétisme.

C’est ainsi que j’ai choisi d’accompagner des sportifs vers leurs objectifs qu’ils soient compétitifs ou pour la santé.
Ayant obtenu ma licence en 2020, je viens tout juste de me lancer ! Rassurez-vous je suis loin d'être incompétent : grâce à mes 7 ans d'athlétisme à haut niveau, j'ai pu tester une grande panoplie de méthodes d'entraînement. Ainsi, je saurai vous proposer des méthodes efficaces pour atteindre vos objectifs.

Par ailleurs, j'ai été suivi plusieurs fois par des nutritionnistes afin d'optimiser mon entrainement, alors je pourrai vous transmettre tout ce que j'ai appris pour que vous puissiez augmenter vos chances d'atteindre vos objectifs !

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