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Cours de renforcement musculaire en coaching sportif collectif

Photo cours
Renforcement musculaire
Lieux : Rue du Tilleul, 94370 Sucy-en-Brie
Prix par personne : 12,00 €
Nombre de personnes max : 8

Description :
Le cours commence par un échauffement de 10 minutes. Ensuite, il est composé de différents circuits training afin de travailler sur l'ensemble du corps. Les exercices sont principalement à poids de corps ou avec des élastiques. Les exercices sont fac...

Le coach

photo du coach
Coaching dès 34,80 €/h
Cours collectif dès 12,00 €/h
Intervient aussi sur :
Saint-Maurice, Charenton-le-Pont, Maisons-Alfort...
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Nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

Mon épouse et moi-même sommes très satisfait des prestations de Pierre, qui allie gentillesse, patience et disponibilité, et sait très bien adapter ses interventions au cas spécifique de mon épouse. Si satisfaits, que nous n'avons pas hésité à le recommander à une structure comme l'ADMR pour prestations éventuelles auprès des patients dont elle s'occupe. Après un an de prestations nous avons renouvelé avec plaisir notre contrat.

Julian C. le 23/06/2020,
Coaching Personnes âgées

Bonjour, Marylin est une coach dynamique et à l’écoute. Elle arrive à nous motiver même à distance. Du coup, on maintien le rythme des efforts. Voire, on s’améliore. Par ailleurs, elle nous conseil et nous propose des exercices alternatifs en fonction de nos besoins (mal au dos,...). Ses séances sont adaptés à tous les niveaux grâce aux différents paliers proposés. Ces exercices sont variés et permettent de travailler différents endroits de son corps. Finalement, super contente de l’avoir comme coach surtout pendant le confinement!!!

Camille B. le 12/06/2020,
Coaching Coach sportif en ligne

Bon conseils - professionnel - ponctuel - approche personnalisée - pédagogue.

Jon Z. le 31/05/2020,
Coaching Remise en forme

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