Le cours
Cours de Cross training visant à améliorer toutes les qualités physiques nécessaires à votre santé, que ce soit votre souplesse votre endurance votre mobilité encore votre force vous allez développer tous dans un cours de une heure.
Ce cours est adapté à tous niveaux quel que soit votre âge ou encore votre condition physique .
Une manière ludique de s’entraîner est extrêmement efficace et qui vous prendra très peu de temps avec des résultats qui se feront tout de suite ressentir.
Ce sont des entraînements en groupe jusqu’à 10 personnes. Par ailleurs l’effet de groupe a un effet réellement stimulant sur la progression et sur la motivation. De plus le tarif est nettement plus accessible que du coaching personnel. Et les résultats sont souvent similaire
Prix par personne
8,00 €
Nombre de personnes maximum
10
Le Lieux
Au parcours vita à Wittenheim 16 rue de Colmar.
Endroit idéal en extérieur pour un entraînement ludique avec le matériel que je vous mettrai à disposition.
C’est vraiment un endroit fort sympathique pour s’entraîner il ya de l’espace de la verdure et il fait souvent plus frais . De plus les entraînements en extérieur sont beaucoup plus agréable.
Adresse
16 Rue de Colmar, 68270 Wittenheim
Cours de Cross training visant à améliorer toutes les qualités physiques nécessaires à votre santé, que ce soit votre souplesse votre endurance votre mobilité encore votre force vous allez développer tous dans un cours de une heure.
Ce cours est adapté à tous niveaux quel que soit votre âge ou encore votre condition physique .
Une manière ludique de s’entraîner est extrêmement efficace et qui vous prendra très peu de temps avec des résultats qui se feront tout de suite ressentir.
Ce sont des entraînements en groupe jusqu’à 10 personnes. Par ailleurs l’effet de groupe a un effet réellement stimulant sur la progression et sur la motivation. De plus le tarif est nettement plus accessible que du coaching personnel. Et les résultats sont souvent similaire