{"id":170,"date":"2018-03-15T16:11:37","date_gmt":"2018-03-15T16:11:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.coach-hunter.com\/content\/?page_id=170"},"modified":"2024-03-20T10:50:34","modified_gmt":"2024-03-20T10:50:34","slug":"internet-sport","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.coach-hunter.com\/content\/internet-sport\/","title":{"rendered":"Internet et sport font-ils bon m\u00e9nage ?"},"content":{"rendered":"

Le constat est simple : Internet nous facilite irr\u00e9m\u00e9diablement la vie que ce soit par les achats en ligne, les \u00e9changes avec ses proches ou les nombreux services propos\u00e9s sur la Toile comme la motivation sportive. Coach Hunter en fait partie, en trouvant un coach motivation<\/a> \u00e0 domicile pour chacun et chacune des abonn\u00e9(e)s du site ! Tout de m\u00eame, Internet et sport ne vont pas forc\u00e9ment bien ensemble : il faut savoir profiter des avantages sans tomber dans les pi\u00e8ges du web.<\/p>\n

\"Internet<\/p>\n

Internet et sport\u00a0: un immense magasin mondial<\/h2>\n

Il vous faut trouver du mat\u00e9riel, une salle d\u2019entrainement, un club, un coach sportif, un m\u00e9decin du sport\u00a0? Commencez par allumer votre ordinateur\u00a0! Pour toutes ces recherches, Internet et sport font bon m\u00e9nage car le web facilite r\u00e9ellement la vie des sportifs, qu\u2019ils soient amateurs ou professionnels. Le grand atout d\u2019Internet, c\u2019est sa capacit\u00e9 \u00e0 rapprocher les gens de ce qu\u2019ils cherchent<\/strong>. Cette mise \u00e0 disposition quasi imm\u00e9diate des prestations du monde entier<\/strong> n\u2019a pas d\u2019\u00e9gal.<\/p>\n

Cependant, on retrouve n’importe quel article sur les sites internet<\/strong>, qu’il soit utile ou non, bon pour la sant\u00e9 ou mauvais ! C’est \u00e0 ce moment que vous devez vous m\u00e9fier d’internet. En effet, certaines entreprises commerciales (marketing)<\/strong> surfent sur les modes du moment pour vendre leurs produits. Ces produits ne sont pas forc\u00e9ment bien pour vous mais ils vont mettre en place une strat\u00e9gie pour vous donner envie d’acheter.<\/p>\n

Le sport et plus g\u00e9n\u00e9ralement le physique<\/strong> est un sujet qui ne passent pas au travers du marketing. Ainsi, vous allez voir bon nombre d’articles de sport, de nutrition sportive ou encore de r\u00e9gimes dits \u00ab\u00a0miracles\u00a0\u00bb. Prenez alors le temps de faire certaines recherches sur le produit pour savoir vraiment ce qu’il en est. Le mieux est de demander l’avis d’un professionnel<\/strong> comme un coach sportif ou un di\u00e9t\u00e9ticien par exemple.<\/p>\n

Quantified self ou \u00ab\u00a0mesure de soi\u00a0\u00bb<\/h2>\n

Vous avez certainement d\u00e9j\u00e0 entendu parler du quantified self ! Il s\u2019agit d\u2019une tendance qui consiste \u00e0 s\u2019auto-\u00e9valuer dans une s\u00e9rie de domaines<\/strong> : qualit\u00e9 du sommeil<\/strong>, nutrition<\/strong>, nombre de pas<\/strong>, activit\u00e9 sportive<\/strong>\u2026 Cela est possible gr\u00e2ce \u00e0 internet et des objets connect\u00e9s qui tirent des analyses pertinentes sur son programme sportif. On peut m\u00eame partager les r\u00e9sultats sur les r\u00e9seaux sociaux !<\/p>\n

Gr\u00e2ce \u00e0 ces nouvelles technologies, de nombreuses applications voient le jour<\/strong> comme Runtastic, Fitbit ou encore Samsung Health. Elles se proposent de compter vos pas, mettre au point des parcours de jogging ou de v\u00e9lo et de mesurer votre fr\u00e9quence cardiaque tout en donnant des conseils sur l\u2019alimentation (d’autres param\u00e8tres sont mesur\u00e9s en fonction des applications) Ainsi, Internet et sport vont main dans la main !<\/p>\n

L\u2019inconv\u00e9nient de la collecte de donn\u00e9es<\/h2>\n

Il existe un pi\u00e8ge non n\u00e9gligeable \u00e0 \u00e9viter avec le quantified self et internet en g\u00e9n\u00e9ral. La collecte de donn\u00e9es par les marques<\/strong> est un fl\u00e9au bien r\u00e9el. Ainsi, faites attention \u00e0 ne pas donner trop d\u2019informations sur vous sur Internet !<\/p>\n

Le ph\u00e9nom\u00e8ne du big data<\/strong> est loin d\u2019\u00eatre contr\u00f4l\u00e9 dans le monde, et certaines soci\u00e9t\u00e9s peuvent facilement racheter les donn\u00e9es que vous fournissez volontairement<\/strong>, pour au mieux en tirer des avantages marketing. D’ailleurs, c\u2019est souvent cela qui permet aux applications d\u2019\u00eatre gratuites. La vente de donn\u00e9es est un business florissant qui fait vivre plus d\u2019une start-up\u00a0!<\/p>\n

Par exemple, si vous renseignez dans votre application de r\u00e9gime que vous mangez souvent du yaourt, il est tout \u00e0 fait possible de voir fleurir des pubs en ce sens lors de vos recherches sur Google. De plus, si vous faites des recherches pour acheter des articles de sports, il est tr\u00e8s cr\u00e9dible de voir appara\u00eetre des pubs de ces articles sur vos r\u00e9seaux sociaux comme Instagram ou Facebook.<\/p>\n

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Internet et sport : la surexposition !<\/h2>\n

Un autre souci avec Internet et le sport, c\u2019est que la Toile donne une certaine ampleur \u00e0 des comportements plus ou moins malsains<\/strong>\u00a0! Pensons notamment aux modes successives qui consistent \u00e0 montrer la minceur ou la force. La plus connue a \u00e9t\u00e9 le \u00ab\u00a0thigh gap\u00a0\u00bb. Il s’agit d’avoir un \u00e9cart bien marqu\u00e9 entre les cuisses pour montrer sa\u00a0minceur parfois extr\u00eame.<\/p>\n

Les r\u00e9seaux sociaux n\u2019aident pas \u00e0 avoir une vision r\u00e9aliste et bienveillante de son corps<\/strong> et de sa forme physique. La retouche d\u2019images est fr\u00e9quente et les filtres s\u2019utilisent d\u00e9sormais par tout un chacun sur les photos du quotidien.<\/p>\n

Il existe \u00e9galement de nombreux comptes Instagram qui font l\u2019\u00e9loge d\u2019une alimentation peu \u00e9quilibr\u00e9e<\/strong>. Les tendances actuelles ? Un r\u00e9gime fait \u00e0 100% de fruits, d\u2019aliments crus ou de smoothies. De plus, il y a les r\u00e9gimes qui consistent \u00e0 manger d’une seule couleur, qui n’est sans doute pas une alimentation des plus vari\u00e9es…<\/p>\n

Toutefois, les r\u00e9seaux sociaux peuvent, bien entendu, \u00eatre une source d\u2019inspiration et d\u2019\u00e9changes sur le sport ! Mais il faut faire attention aux informations que l\u2019on consomme. \u00c0 vous de faire le tri et d’\u00eatre prudent dans votre usage du net !<\/strong><\/p>\n

Autres informations sur Internet et Sport<\/h2>\n

L’information sportive<\/h3>\n

Internet permet de retrouver toutes les informations de vos sportifs pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s. De plus, il est plus simple d’avoir ces donn\u00e9es sur Internet qu’\u00e0 la t\u00e9l\u00e9vision ou \u00e0 la radio<\/strong>. De nombreux sites existent comme L’Equipe <\/em>et Eurosport <\/em>qui sont tr\u00e8s connus. Internet est donc int\u00e9ressant dans ce domaine.<\/p>\n

Les paris sportifs<\/h3>\n

Que ce soit pour les paris sportifs en ligne ou en bureau de tabac, l’addiction peut \u00eatre votre ennemi<\/strong>. Faites attention avec les jeux d’argent, surtout qu’il est tr\u00e8s facile de mettre de l’argent, de nos jours, sur ces sites internet. Nous ne disons pas de ne pas en faire, juste de rester raisonnable \ud83d\ude09<\/p>\n

Dans cette \u00e9tude<\/a>, tous les chiffres du sport.<\/p>\n

Si vous manquez encore de motivation :<\/h2>\n